除了先天性或有遺傳的性的是不能預防外，其他的是可以預防的。如果要想預防臉部下垂的話平時就需要注意很多事項。特別是在日常生活中，不僅要多做臉部按摩以及用一些緊致皮膚的護膚品等還要多吃寫膠原蛋白類的食物哦。
1.上臉下垂自己可以矯正嗎
對於上瞼下垂是不能自己矯正的。特別是遺傳性和先天性的更不可能了，不過可以做一些對上臉下垂有好處的按摩。在日常生活中，我們可以通過盡量降低對上眼瞼的刺激的一些習慣，對上瞼下垂病症起到保健的作用。
2.上瞼下垂為什麼不能自己矯正
上瞼下垂不能自己矯正是因為皮膚內部肌層，已經不能通過日常的按摩或其他的方法得到痊愈的。一般隻能通過上瞼肌縮短術和額肌瓣懸吊術，另外可能需要配合一些專業性的藥物，才可以達到矯正上瞼下垂病症的效果。而平常的可以自己做的就是防止視力減退和改善眼部外觀變得更嚴重。
3.上瞼下垂怎麼治療
以上就提過治療上臉下垂的方法有三種。第一，如果是輕度的話就是可以通過使用藥物進行改善。藥物如果治療無效的話，可以再慎重考慮手術。那麼，有哪些藥物治療上瞼下垂呢?如果你是肌源性或麻痹性上瞼下垂患者，就可在醫生指導下應用能量合劑、維生素B1或新斯的明等藥物進行治療，起到改善上瞼下垂病症的效果。
第二種就是提上瞼肌縮短術，這種方法是不僅是效果見效快而且可以等達到長久哦。這種手術方法是有三種類型的，有外路法，從上眼瞼皮膚麵做切口。內路法呢是從上眼瞼裏麵結膜麵做切口，最後一個就是內外路聯合切口。不過這個手術是僅限於提上瞼肌肌力不小於4mm的患者。
第三種方法就是額肌瓣懸吊術，這個手術主要是針對比較嚴重的上臉下垂的朋友，如果要做這個手術的話，也是有兩種方式的。第一種方式是間接利用額肌力量矯正上瞼下垂，常使用闊筋膜材料進行懸吊。在上眼瞼重瞼線位置做一個切口和眉毛上緣做內中外三個小切口，將闊筋膜用專門的引針從眉毛上緣中央切口穿入皮下至重瞼位置，再從重瞼位置將闊筋膜穿入皮下至眉毛上緣內外側兩個切口分別引出，使闊筋膜在皮下呈“W’形狀，再用縫線將闊筋膜在上下切口位置分別與額肌肌肉、瞼板組織縫合固定。另一種額肌瓣懸吊術的方式是直接利用額肌力量的方法，在上眼瞼重瞼位置做切口，將額肌從與眼輪匝肌之間剪開，並與上下組織之間分離，製作額肌瓣，將額肌瓣與瞼板縫合，調整上眼瞼至適當位置後縫合固定。
4.上瞼下垂的原因是什麼
從醫學上分析的話，上臉下垂隻要是有先天性和後天性的兩種，先天性的話一般是從出生開始就會有後眼不睜或動眼神經核發育不全所致，有遺傳性。
而後天性的原因就有很多了，有的可能是眼部神經麻痹導致的，還有是經常喜歡聳眉或者是皺額還有仰頭形成一種特殊昂視姿態導致的。
5.上瞼下垂有什麼危害
如果有上臉下垂的情況就最好去做好治療。以免會引發更多的疾病。特別是如自幼發生此症，長期遮住瞳孔，容易成廢用性弱視。最主要的是眼瞼下垂是許多疾病的早期症狀，若對此症狀掉以輕心，任其發展，不僅影響人麵部的美觀，有的病還會使人致殘，甚至死亡。因此，對能引起眼瞼下垂的幾種常見病有所認識很有必要。
6.如何判斷自己有上瞼下垂
一般患有上臉下垂的患者都表示自己完全看不出來，可能是麵部的特征是不大。其實如果眼睛形態好、黑眼球暴露正常，但眼睛缺乏生動、神采的人群，大多數都是有上瞼下垂症狀的，而該症狀根據嚴重程度分為4個階段。在雙眼平時的情況下，上眼瞼遮蓋黑眼球大於2mm小於4mm的屬於輕度上瞼下垂，也就是一度;上眼瞼遮蓋黑眼球在4mm-6mm之間的屬於輕中度，即二度上瞼下垂;在6mm-8mm之間的屬於中度(三度)上瞼下垂;到了上眼瞼遮蓋率超過半個黑眼球的就屬於重度(四度)上瞼下垂了，專業上稱為病理性上瞼下垂。
7.上瞼下垂如何預防
在我們的日常生活中，要多注意保護眼睛，特別是長期在電腦旁工作的朋友一定要做好安全防護措施，避免眼外傷。平常的時候可以多做眼部和臉部的按摩操來預防。
在飲食上，可以多吃寫膠原蛋白類的食物，以及水果蔬菜，還有對眼睛好的食物肯定是要多吃的。盡量少吃辛辣刺激性是食物。
對於有近視而不喜歡戴框架眼鏡的朋友就要注意了，臉部是上臉下垂的關鍵，所以最好是不要長期佩戴隱形眼鏡，因為長期佩戴隱形眼鏡很可能讓角膜受到刺激。甚至引起角膜炎症。
總結：以上就是三八女性網為大家分享的上臉下垂的治療以及如何判斷自己有上瞼下垂的症狀等相關信息。小編在此提醒大家，不要小看上臉下垂的危害，一旦出現這些症狀最好是去醫院做個詳細的檢查然後對症治療。
相關閱讀：
如何防止臉部下垂，所有肌膚問題
如何防止臉部下垂 抵抗衰老把下垂的皮膚刮上去
臉部下垂怎麼辦
