近日，林誌玲姐姐出席某活動被爆出未修過的照片上有魚尾紋，很多網友表示這就是歲月啊。隨後不久，誌林姐姐便發自拍可愛的回應。其實有魚尾紋也是正常的，要想誌林姐姐的年紀能有這麼好的身材就是很讚了。所以女生們一定要好好的保養自己的皮膚。
1.魚尾紋是怎麼形成的
魚尾紋的形成是由於神經內分泌功能減退，蛋白質合成率下降，真皮層的纖維細胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，導致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多，以及日曬、幹燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、吸煙等導致纖維組織彈性減退,導致眼周皺紋增加。由於眼輪匝肌長期收縮引起的動力性皺紋，魚尾紋呈放射狀。具體如下：
1、臉部肌肉活動頻繁
這是指臉部的活動頻繁，經常大笑、揉臉、托下巴等都是不正常地拉扯臉部的肌肉，時間長了就形成魚尾紋、笑紋等表情紋。
2、年齡增大
25歲以後，人的新陳代謝就滋潤減慢，細胞的自我修護功能見肉，一般的保養並不能完全停止肌膚細胞的老化，皮膚續建鬆弛，皺紋就慢慢出現了。
3、水分不足
肌膚缺乏水分，彈性就會降低，細紋很容易就會形成。這就是為什麼油性肌膚不容易衰老的原因，油性肌膚通過分泌過多的油脂來達到水油平衡，而幹性肌膚卻沒有分泌過多油脂來達到水油平衡，造成皮膚嚴重缺水，所以皮膚就容易出現皺紋。
4、陽光照射
陽光中的紫外線會加快肌膚的氧化，讓肌膚提早老化，出現皺紋。紫外線可以領到膚色變黑，造成色素沉著，形成色斑，令肌膚暗淡無光。所以做好防曬工作是抗皺至關重要的一步。
5、熬夜喝酒
我們都知道熬夜會提前衰老，皮膚不能進行正常的新陳代謝，新細胞無法按規律生成，隨之皮膚皺紋也會出現。而喝酒同樣傷害肝，導致體內不能正常吸收營養，提前衰老。
2.魚尾紋怎麼去除
1.養成良好的生活習慣
少熬夜可以大大推遲魚尾紋的出現，日常生活中注意表情不要太豐富，因為那會刺激魚尾紋的出現。魚尾紋怎麼去除，去魚尾紋最好的方法?皮膚專家們發現，吸煙女性比不吸煙女性過早出現魚尾紋，所以吸煙也會促使魚尾紋的產生，戒煙很有必要。同時，女性在化妝與卸妝時須多多注意，應特別注意眼部皮膚的清潔與補水保濕工作，切忌使用偽劣的有副作用或刺激性大的化妝品，卸妝的方法和步驟也很重要，應選用盡量柔和的卸妝水，避免刺傷眼部周圍的細嫩膚質。
2.正確選擇眼霜
眼霜的選擇也很重要，要選用專業的去魚尾紋眼霜。魚尾紋怎麼去除，就要正確選擇眼霜。一般的眼霜產品並不能有效祛除魚尾紋，很多眼霜隻能起到補水保濕的功效，所以我們應該選擇專業的去魚尾紋產品，目前市麵上專業的去魚尾紋產品似乎並不多，對修複魚尾紋大多效果不理想。
3.飲食調理
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維所構成，皮膚完全沒有彈性，很是幹癟的感覺。而且皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。為了能夠搞定這種肌膚問題，那麼飲食方麵的改善方法，那麼不妨吃雞皮及雞的軟骨，這些食物中富含大量的硫酸軟骨素，這也是肌膚彈性纖維中最重要的成分。吃剩的雞骨頭清洗幹淨，和雞皮放在一起煲湯喝，補充身體所需要的營養，而且長期喝這種湯，時間一長，這臉部的魚尾紋也就消失不見，還會很光滑哦!
4.一分鍾按摩
step1.用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩很重要;
step2.用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起床氣，重新恢複眼睛的清澈明亮。對於經常用眼的人來說，可以有效地去除疲勞;
step3.下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉;
step4.閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛疲勞。
5.一團米飯
米飯可以把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出，使皮膚呼吸暢通，從而減少魚尾紋。
6.玻尿酸
玻尿酸是我們人體組織中本身存在的物質，在人體中主要是儲存水分的作用，但是人一旦到了25歲，玻尿酸就會流失，皮膚就會幹燥，出現皺紋。注射玻尿酸可以有效去除魚尾紋，玻尿酸是經過純化的成分，注入後會與體內原有的透明質酸融合，皮膚會膨漲，使它變平隆起，使魚尾紋消失，安全性極高。
玻尿酸去眼部魚尾紋安全性很高，不會有過敏反應，注射去頸紋療程短又安全，非手術的治療方法不會留下疤痕、不會產生僵硬表情，不會對人體造成危害。
3.魚尾紋可以吃什麼
1、米飯團
當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在麵部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯團變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
2、雞骨
在雞皮以及雞的軟骨中含有豐富的硫酸軟骨素，這種物質是彈性纖維中最重要的組成成份。而皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，所以當皮膚缺少了它就會失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。如果我們每次把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
3、豬蹄
用老母豬蹄數隻(若找不到可用一般豬蹄)，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗幹淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
4、水果、蔬菜
絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果，又可製成麵膜敷麵，能使臉麵光潔，皺紋舒展。
5、啤酒
啤酒含有的酒精非常少，並且含有的鞣酸、苦味酸具有刺激食欲、幫助消化以及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少麵部皺紋。
6、茶葉
茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩麵部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。
7、口香糖
每天咀嚼口香糖十幾分鍾，不但能清潔牙齒，更可使麵部魚尾紋減少，麵色紅潤。因為咀嚼能鍛煉麵部肌肉，改善麵部的血液循環，增強麵部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。
8、海參
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的膠原蛋白組成的和彈性纖維構成，皮膚缺少了膠原蛋白彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。海參中含大量的膠原蛋白，它是彈性纖維中最重要的成分。適量吃海參，常喝海參湯，還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。
9、維生素E
維生素可以很好的祛皺，可以將維生素E膠囊剪開，然後將其粉液輕輕拍在眼外魚尾紋上並讓其幹燥。每天對治療兩次，堅持使用下去，不僅可使細條紋明顯減少，而且有助於將顏麵上的較深魚尾紋逐漸消除掉。
總結：要想有效的去除魚尾紋一定要做到以上幾點哦，特別是在飲食上真的可以改善，不過需要長時間的堅持效果才會明顯。如果還沒有長魚尾紋的姑娘們就可以提前多吃以上的食物多加預防。
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