有助於減肥的水果
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秋天我們如果非常的想要減肥我們隻是可以吃一些蔬菜嗎?當然不是可以吃一些水果，水果比蔬菜還能用，營養物質和蔬菜差不多，那麼今天我們就來說一說我們可以吃什麼水果能夠減肥呢?
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在我們的印象中，吃跟胖一般都是互補關係的，因為會吃，所以才胖，這是大多數人的看法。雖然基本上是不可否認的，但是總有一些食物還是有助於減肥的，尤其是水果類。
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