洗澡時美白牙齒
洗澡時美白牙齒既方便又省時。洗澡前，在牙齒上塗抹美白牙膏或牙膏，然後洗澡。當你在雨中淋濕時會產生熱量，這將有更好的去除汙漬和使你的牙齒變白的效果。
塗上淡淡的唇彩
明亮唇彩的使用會讓人注意你的嘴巴。如果你的牙齒不夠白，就不要塗明亮的唇彩。建議使用裸露的粉紅色唇彩，這會讓別人產生視覺錯覺，讓你的牙齒更白。
隨身攜帶牙線
養成用牙線清潔牙齒的良好習慣，從而使你的牙齒始終潔白，牙菌斑會加速牙齒的轉化，紅酒、咖啡等食物會附著在牙齒上，如果不清理牙齒，牙齒發黃的問題就會惡化，用牙線清潔可以清理牙齒間的汙漬，防止牙齒發黃的發生。
