1.孕婦體重過重對胎兒有什麼影響
容易引發難產：一般來說，準媽媽體重增加，寶寶的體重也同樣增加，體重越重，難產的可能性就越大。體重過重的孕婦，其產道會因為脂肪壓迫而使得彈性減弱，容易出現宮縮乏力、產後出血，嚴重還會導致新生兒窒息的情況。
容易出現巨大胎兒：孕期體重過重，則容易出現巨大兒。孕期攝入過多的營養，導致胎寶寶增長過快，胎兒出現巨大兒的機率也大大上升。國家衛生計生委婦女衛生處處長指出，巨大兒發生率達10%，剖宮產率也位居世界第一。
增加胎兒患先天性疾病的幾率：在2014年費城會議中心舉辦的美國腎髒病學會腎病周活動中，來自西雅圖兒童醫院的研究者表示，孕婦肥胖或增加出生嬰兒腎髒及泌尿道先天性畸形的風險。
2.孕婦體重超標是否應該控製進食
體重超標後要對飲食加以控製，但並不意味著就不吃或少吃東西，這會對胎兒產生影響。有科學依據證明，胎兒在子宮內挨餓會導致孩子出生後肥胖症的患病率增高。準媽媽可以通過以下方法來控製重量：
(1)遠離低營養高脂肪的食品。
(2)少喝熱量高的飲料。
(3)嚐試健康的飲食方式，比如把水果當零食，遠離油膩高脂的食物。
(4)適當運動。
(5)轉移注意力，分散飲食的欲望。
3.孕婦體重怎樣控製
1、謹記每日的飯餐都要符合高蛋白質和低卡路裏，牛奶和奶類製品、豆腐和納豆都含有高蛋白質。
2、孕婦必要的營養基本上都是由正餐吸收，至於零食，可以將它當做是正餐的一部分，但不能完全取代正餐，並盡量選擇低卡路裏的。
3、懷孕期間禁止絕食，一定要食足一日三餐，否則胎兒可能會有營養不良的情況。
4、適量的運動、休息很重要，但在開始運動計劃之前應該先和醫生商量。如果一向沒有運動的習慣，以散步對自身和胎兒最為安全。
5、每日應盡量從均衡飲食中吸取營養，葉酸和鐵質等營養補充劑，隻在日常飲食無法充足提供的情況下才使用。“不想太胖而不進食正餐，以營養補充劑去補充營養。”這種想法是錯誤的。
6、禁止瘦身食品，因為很多瘦身食品都含有刺激腸髒的成分，會引起腹瀉，這對自身和胎兒都有不良影響。
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