1.孕婦體重過輕怎麼辦
第一、不要吃脫脂、低卡路裏的食物，保證每天攝入豐富的維生素和營養物質，每天吃一把堅果，可以補充蛋白質和(優質)脂肪。
第二、每天都要吃早飯，煮的雞蛋外加一杯牛奶，可以獲取更多的蛋白質，懷孕期間對蛋白質的需求量比普通人高幾倍， 準媽媽們也可以吃一點含蛋白質豐富的零食，比如酸奶。
第三、不要喝碳酸飲料，多喝新鮮的果汁，尤其是多喝含維生素C或β胡蘿卜素的果汁，比如柚子汁、橙汁、胡蘿卜汁。
2.孕婦體重過輕對胎兒的影響
第一、影響胎兒正常發育
有些孕婦原本體重就不達標，懷孕期間營養攝取得不足，母體能提供給胎兒的營養自然就遠遠不夠。胎兒的發育會隨著營養的供給不夠而出現減緩或是停滯的狀態。如果在孕期檢查的時候，發現胎兒的體重小於相應的月份，就說明胎兒在子宮內發育遲緩，這樣的胎兒出生之後體重就是偏輕。
第二、增加胎兒的死亡率
孕婦的體重偏輕，增加了早產的可能性，胎兒出生後有可能就是低體重兒。他們往往會伴有營養不良、抵抗力低下、容易患病等各種現象。有關報告顯示，嬰兒營養缺乏會導致死亡，死亡率比體重正常的新生兒要高得多。
胎兒的營養不足，出生之後也是體弱多病，甚至會影響到大腦的發育，可能也會給家庭造成了養育難度。
3.孕期體重增長過慢的危害
一、貧血。懷孕期間母體除了應付自身營養需要外，還得供應胎兒生長發育所需要的營養，因此沒有充足的養分供給，可能會造成母體營養不良，導致貧血的發生，影響胎兒正常的成長與發育。
二、胎兒宮內發育遲緩。原本體重就偏輕的準媽媽，懷孕期間又缺乏適當的營養，如果在妊娠28周之後體重就不再增加，母體供給胎兒的養分自然會不夠，胎兒的生長和發育會因其而減緩甚至於停頓。胎兒體重小於相應月份，為胎兒宮內發育遲緩。這樣的胎兒出生後就是我們平時所說的低體重胎兒。
總結：相信大家通過這篇文章對於孕婦的體重過輕該怎麼辦有了一定的了解，孕婦的體重與寶寶的健康發展也是有一定的關係的，注意各位孕媽媽一定不要為了保持身材而不注重營養的吸收哦，寶寶的健康應該是在第一位的！
相關閱讀
孕婦體重增長計算公式
孕婦可以吃蝦嗎
孕婦真的可以吃枇杷嗎
