1.塑料包裝護膚
在秋天和冬天，皮膚幹燥缺水。除了保養麵部皮膚，身體保養也不可忽視。洗澡後擦幹身體，迅速塗上一層乳液或橄欖油，並用保鮮膜包裹。當你第二天醒來，把它撕成碎片時，會有一個大驚喜。
2.搶救熬夜的肌肉
如果你需要麵對電腦，你應該在熬夜的同時準備一瓶保濕噴霧，每小時噴一次。夜晚過後，徹底清潔皮膚，然後使用保濕爽膚水，然後使用營養麵膜和眼膜。敷上麵膜後，趁精華還在，你可以用手輕輕拍打，幫助吸收，同時也有喚醒肌膚的效果。然後我們可以做日常護膚工作。
3.檸檬片美白
將檸檬切片放入密封的容器中，加入適量蜂蜜，加入礦泉水浸泡，蓋上容器，放入冰箱儲存。每天拿出兩片檸檬，浸泡在水中。如果你長時間堅持這一點，你的皮膚會變得清澈無瑕。檸檬片富含維生素C，具有美白和減少斑點的功效。最好在晚上喝，記得喝完檸檬水後不要馬上出去曬太陽。
4.記錄下你每天吃的食物
每天在筆記本上記錄你吃的所有東西，這有助於檢查皮膚問題的“罪魁禍首”。
5.創造一張小臉
抬起你的頭，讓你的臉與天花板平行。充分伸展你的脖子，盡可能地抬起你的下巴，用你的嘴發“啊，咦，嗚，呃，哦”的音。一張小臉可以在長期堅持後慢慢發展。
6.晚安凍膜讓化妝看起來更舒服。
每天早起後，在做其他工作前塗一層晚安凍膜。十分鍾後，洗去晚安凍膜，化妝會很舒服。
7.準時讓你的美容覺入睡
也許你聽到和看到的太多了...但是我必須再次強調，在11點之前上床睡覺真的非常非常重要！
8.定期修剪你的頭發
定期修剪頭發有助於減少頭發分叉，還能使頭發光滑有光澤。為了避免過度燙發和染發對頭發造成傷害，洗頭後，在使用吹風機前需要用幹毛巾擦幹頭發，並塗抹一層護發精華或保濕噴霧來幫助滋養頭發。
9.防止脫發和頭皮屑
每天早上梳頭100次不僅能刺激毛囊，還能使頭發間隙通風良好。因為頭發最容易出汗並被熱空氣覆蓋，經常梳理可以防止脫發和頭皮屑。
10避免頭發熱損傷
洗完頭後，將頭發分成幾段，將上層頭發束到頭頂，先吹幹下層頭發，然後放下濕頭發吹幹。吹風機需要離頭發大約15厘米，吹頭發前先吹幹發根。避免頭發熱損傷。
