屬性“黃金”體質護膚法
屬性“黃金”的身體特征:橢圓形的臉，寬闊的顴骨，大而明亮的眼睛，深色的皮膚和纖細的頭發。
個性分析:具有“黃金”屬性的女性比較有原則。他們精力充沛，不屈不撓，但在各種壓力下很容易沮喪。應注意呼吸道疾病，如咳嗽、哮喘、支氣管炎和肺炎。
護膚重點:保濕——具有橄欖油“黃金”屬性的女性更容易出現皮膚幹燥。油水平衡是護理的最高指導原則，應多加橄欖油。
生活處方:多吃富含礦物質的食物，如新鮮蔬菜和海鮮；適度發揮創造力有利於心理健康。你可以在家裏上藝術課或者學習烹飪。
屬性“木”構成護膚方法
屬性"木"的身體特征:狹長的臉，寬而高的額頭，長鼻子，細眉毛，高而瘦的身體。
性格分析:精力充沛，喜歡挑戰，積極主動，善於人際溝通。然而，衝動和挑戰也容易導致胃潰瘍、頭痛、高血壓、經前綜合症、膽結石等。，而且也容易生氣和沮喪。
焦點:清潔——使用深層清潔麵膜的“木頭”屬性的女性更容易受到油問題的困擾。每天早晚，用弱酸性泡沫洗麵奶徹底清潔麵部。每周使用兩次深層清潔麵膜。
生活處方:有規律的鍛煉，如健美操或跑步，有助於分散精力。更多的娛樂活動，更多的聽音樂，更多的散步和更多的與人交流可以避免情感疾病。
屬性“水”構成護膚方法
屬性“水”的身體特征:圓圓的臉，飽滿的顴骨，柔軟的五官，大大的耳朵，一雙溫柔的眼睛，黝黑的膚色，瘦削的身體。
性格分析:性格軟弱，知識麵廣，不暴露，聰明，藝術，但容易過分懷疑和要求他人。易患腎髒疾病，如水腫、腰痛，長期壓力也會使身心處於抑鬱狀態。
護膚要點:抗衰老——含有抗自由基成分的護膚品應該用來防止皮膚加速衰老。
生活處方:多鍛煉，比如散步和爬山。多吃利尿劑食物，如蘆筍。此外，為了補腎，你應該有足夠的睡眠，不要熬夜。
屬性“火”體質護膚方法
屬性“火”的身體特征:長臉，窄額頭，高顴骨，卷曲或濃密的頭發和輕骨架。
個性分析:敏感，熱情，富有戲劇性，有很多想法，變化很快。然而，過度追求刺激容易導致焦慮、失眠、疲勞和心血管疾病。
關注護膚:加速循環——蒸臉的“火”屬性使你的皮膚容易潮紅、暗沉和暗淡。水可以控製火。為了保持皮膚表麵的濕潤感，保濕乳液和麵霜是必不可少的。建議你每周蒸兩次臉，然後敷上保濕麵膜。
生活處方:因為你對生活充滿熱情，你喜歡很多戶外活動，不斷嚐試新事物，但它也會讓你很容易感到疲勞。因此，每天花10分鍾靜坐和深呼吸是非常重要的。此外，多吃苦瓜。
屬性“土壤”體質護膚方法
屬性"土"的身體特征:短而方的臉，大的五官，厚厚的嘴唇，黃色的膚色，結實的身體。
性格分析:安靜、忠誠、友好、不喜歡炫耀、務實、內向、缺乏主動性。當身心失衡時，你會感到昏昏欲睡和懶惰，導致飲食失衡和消化不良。
護膚焦點:修複-熱敷
火生土，按摩和鍛煉能使皮膚紅潤。毛巾熱敷可以幫助你促進血液循環，減少疲勞，提高角質層的新陳代謝速度。
生活處方:良好的安靜不利於血液循環，有氧運動可以改善緊張。脾胃屬於土，所以我們應該注意保護脾胃，少吃糖，多吃些辛辣的食物，如生薑，多吃些橙色的食物，如南瓜和紅薯。
