首先,孕期保健
對寶寶健康最重要的是,含有維a酸的產品、精油或含有精油的產品、美白產品、化妝品、燙發液、染發劑和指甲油一般不適合在懷孕期間使用。李小璐認為,懷孕期間使用含有複雜成分的產品也是不合適的,如皮膚再生產品、祛痘產品和強效抗衰老產品。因為在國內這種商品一般不標明成分和含量,所以還是要謹慎使用。
第二,預防妊娠紋。
呂霄的母親教她一本秘籍,說:每次洗澡後用天然橄欖油按摩腹部、臀部、大腿和大胳膊,可以安全有效地防止妊娠紋。此外,拉長的妊娠紋還與體格、皮膚彈性和腹部大小有關。如果一個人的母親沒有長時間懷孕,有妊娠紋的幾率相對較低。年輕的皮膚有很強的彈性和自愈能力,不易生長。孕婦不應擅自進食,過多的腹部不利於生產,而且會容易長皺紋。
三、孕期適合選擇以保濕為主的基礎產品。
懷孕期間盡量使用天然產品。李小璐主要使用橄欖油、牛奶、蜂蜜和珍珠粉進行孕期護膚。懷孕期間各種皮膚狀況都因荷爾蒙而起,但準媽媽們不要擔心,寶寶出生後一切都會恢複正常。
第四,注意細節。
1.懷孕期間一定要注意清潔。護膚程序後洗手。如果你用手擦完護膚品後不洗手,這些殘留的物質會和食物一起進入你的胃,這是非常不健康的。
2.自製的天然麵膜有時很難清潔,所以準備一塊清潔海綿可以很容易地清潔麵膜的殘留物,但是準媽媽們要注意及時更換海綿,因為海綿裏很容易藏髒物。
3.懷孕期間不要碰冷水,用溫水洗臉。
4.如果你在懷孕期間皮膚幹燥,你可以用蜂蜜代替洗麵奶來清潔你的臉。
5.雖然嬰兒潤膚霜隻含有簡單的礦物油保濕劑,不適合成人使用,但其安全性確實比一般化妝品好,適合懷孕。如果功效太簡單,可以加入少許珍珠粉。