1薏米水
明星們都希望他們的臉在被拍攝前被清晰地定義。除了必要的按摩，一杯薏米水也是消除水腫的最佳飲料。新明星被紅辣椒噎住了。去超市買一個大罐子，每天下午泡在水裏既經濟又有很好的消除水腫的效果。
浸泡在水中的玉米須
玉米須水是專門用來消除下肢水腫的。喝茶的時候喝它是合適的。許多醫生建議孕婦可以喝一些玉米須茶來幫助減輕懷孕期間的水腫。可以想象浸泡在玉米須中的水在消除水腫方麵有多麼強大。目前，市場上有一些特殊的玉米須茶，親戚們可以買到喝。
荷葉茶
荷葉還具有相當好的利尿作用，可以消除身體各個部位多餘的廢水，還可以用作美容。這是辦公室職員工作到下午筋疲力盡的最佳茶。久坐不怕腿腫。然而，如果你的胃不太好，你最好少量飲用。
咖啡
下午三四點鍾喝杯咖啡是最好的。咖啡因不僅可以緩解困倦，還有助於挽救腫脹的身體。此時，喝咖啡對腸胃的刺激很小，而且可以消化部分身體脂肪。然而，不要在你的咖啡中添加奶精，它含有不飽和脂肪，會大大增加脂肪量。你不妨喝一杯微苦的摩卡咖啡。
5冬瓜冰糖水
這是一種非常適合春季和夏季飲用的飲料，具有很強的消除水腫的作用。冬瓜具有滋陰補腎的功能。女性多喝點會很有好處。你可以自己曬一些冬瓜幹，每天下午浸泡三四片，並加入一些冰糖，這樣可以保持身體處於良好的水分狀態，消除多餘的廢水。
