使用精華
如果你的皮膚上同時有兩個以上的丘疹，你必須停止使用必要的產品。因為痤瘡充滿細菌，如果使用精華素產品，這些營養物質會加速細菌的生長，這對痤瘡皮膚非常不利，所以不要在痤瘡後使用精華素。
用手擠壓
用手擠壓粉刺的危害應該是眾所周知的。它不僅會增加粉刺消退的時間，還會留下難看的痘印。但是痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘痘。你可以去桑拿，用高溫自然打破粉刺，然後塗一些薰衣草複合精油，這不僅可以有效去除粉刺，而且不會留下痘印。
熬夜
有粉刺肌肉的女孩不能熬夜。如果他們不能每天早睡早起，這樣他們的身體就有很好的機會排毒，這些毒素會反射到你的臉上，大量的粉刺就會出現。對於容易長粉刺的肌肉，最好的休息時間應該是晚上10: 00睡覺，這是肝髒排毒的時間，不能錯過。
4 .長期使用抗痤瘡產品
許多容易長粉刺的肌肉女孩在去掉粉刺後會使用很多祛痘產品，並且有長期的皮膚護理。事實上，大多數祛痘產品都含有激素，可以加速痤瘡的消退，但這是基於皮膚刺激。如果你停止使用它，痤瘡會再次增長。因此，痤瘡肌肉應該追溯到它們的起源，從內分泌和作息規則開始。
5不定期更換床單和枕套
我們的床單和枕套上有許多細菌和蟎蟲，它們會逐漸在你的皮膚上形成丘疹，使你的皮膚越來越油膩。因此，有必要定期更換床單和枕套。否則，不管護膚品有多好，它們都無法保護你的皮膚。
