良好的生活習慣會讓油性皮膚上的粉刺不戰而敗。
1、睡眠不足會使新陳代謝功能受到冷落，皮膚也失去了殺菌作用，所以要保持早睡早起的良好生活規律，充足的睡眠是美容祛痘的好方法。
2、養成不喝酒、不抽煙、不吃辛辣、油炸、高熱量食物、多吃新鮮蔬菜水果、多喝白開水。
3、保持心情愉快，避免抑鬱、浮躁等。，因為心理壓力過大的人比心情愉快的人患痤瘡和粉刺的幾率大100倍。
4.清潔時不要用力摩擦皮膚，否則會導致粉刺破裂並被感染。每天洗頭時，將頭發梳在腦後，以防止頭發上的灰塵和油脂感染粉刺和加重粉刺。
5.最好每天早上清潔一次皮膚，中間一次，晚上一次。不要清洗太多，否則會刺激細胞分泌更多的高質量，形成惡性循環。
6.不要用手或工具擠壓粉刺，否則會導致繼發感染或疤痕形成。每個痤瘡都有一個生命周期，到時候會自動消失或潰爛。
