長痘並不可怕，可怕的是總是在同一個地方反複長！尤其是麵部、下巴和前額，可以說是痤瘡最嚴重的部位。這些區域反複出現痤瘡的原因是什麼？如何在臉上的同一個地方反複治療痤瘡？為什麼粉刺總是長在同一個地方？臉上不同位置長痘痘應該怎麼護理？
如何處理一個地方的反複痤瘡
1.臉頰
不適當的飲食也會讓你的臉頰長粉刺。不要每天吃油膩的食物。
2.額
研究表明，當壓力增加時，身體的痤瘡將首先出現在前額和臉頰。這是因為當生活變得忙碌時，身體會釋放更多的皮質醇，這是痤瘡爆發的主要原因。因此，即使你加班加點，生活忙碌，你也應該記得給自己時間放鬆，不要讓繁忙的工作壓縮你的護膚時間。你回家晚了還必須卸妝。
3.額
根據中醫理論，前額的區域就是前額，所以如果你最近吃了太多的垃圾食品或者味道很重的食物，這些丘疹可能是來自你腸胃的抗議。
4.眉毛
許多人避開眉毛是因為在去除臉部角質時會顧忌眼睛周圍，但事實上也會有舊角質和殘餘化妝品的積累。所以，確保你的眉毛和你的臉得到同樣的護理。如果你在白天畫眉毛，你也必須記得在晚上仔細卸妝。
5.在鼻子附近
你有沒有注意到你鼻子上的丘疹隻有在你吃完油炸食物後才會出現？囊腫和黑頭也是高血壓的症狀。所以你需要控製你的維生素B攝入量，記得多吃蔬菜和鍛煉。此外，吸煙的習慣會導致肺功能的損害，而且這還會直接出現在鼻子周圍，更不用說吸煙的作用了，它本身會對鼻子皮膚造成摩擦。
6.上嘴唇
上唇的粉刺通常是荷爾蒙引起的。一些女性在月經期間會在鼻子、鼻子和上唇之間的三角形區域長粉刺。記住要保持快樂。
7.下巴區域
你下巴上的大部分粉刺是由荷爾蒙引起的。當你處於身體的自然排毒階段(如月經期)時，你的下巴很可能會長粉刺，因為你皮膚上的皮脂腺受到荷爾蒙的刺激。在這種情況下，你可以選擇溫和的保濕麵膜。
臉上長粉刺的原因可能與熬夜有關。熬夜後如何護理皮膚？
熬夜後如何保護皮膚
1.將爽膚水塗在臉上
潔麵後，用爽膚水浸泡麵膜，然後塗在臉上。5分鍾後，皮膚會變得又濕又嫩，即使你每天都這樣做，你也不必擔心皮膚負擔過重。如果你甚至沒有紙麵膜，你可以用麵巾敷在臉上，然後在紙上噴灑保濕乳液，直到麵巾被浸濕，等待3分鍾，第二天皮膚就會濕潤。
2.五點霜塗抹方法
首先，分別在5點鍾(額頭、臉頰、鼻子和下巴)將麵霜均勻地抹在臉上，用手掌包裹整個麵部5秒鍾，然後將手掌中剩餘的麵霜拿到頸部皮膚上，用左手分別輕拍右頸部和左頸部10次，這樣可以同時收緊頸部皮膚並放鬆防止皺紋。
3.重要的是要多注意休息，彌補睡眠不足，這樣皮膚才能更好地調節新陳代謝，恢複皮膚的柔嫩和光滑。
痤瘡肌肉的保養方法
一般來說，痤瘡多由外油內燥引起，主要由內外因素引起，主要是由於生長激素和性激素需求量大，觸及皮脂腺的分泌功能。應注意正常的麵部清潔和補水。平時應注意自我護理:
1.對於皮脂分泌相對較高的油性皮膚，應避免過度清潔。清洗後，應加入適量的水，以保持水和油的平衡。
2.盡量不要用手觸摸臉上的粉刺，因為它很容易刺激你的臉。
3.盡量少吃。不要吃辛辣的食物。不要喝酒或抽煙。
4、養成良好的生活習慣，適度鍛煉，保證有規律的作息時間，平時多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜。
