哭後眼睛腫了怎麼辦 有些事情需要通過哭泣來發泄。哭了之後很舒服，但是眼睛不舒服。它們不僅不舒服，而且還腫了。如果你匆忙出門，不消腫，你真的不敢見人。如果你的眼睛哭腫了怎麼辦？
最有用的方法是用冷水衝洗眼睛。這一點，尤其是在冬天，當你早上醒來洗臉時，你可以用冷水衝洗，這樣你的眼睛會很舒服。
或者去辦公室，你可以用這樣一個杯子，把它來回滾動，杯壁靠在你的眼睛上。
你也可以從家裏拿著這個不鏽鋼做的勺子，靠著你的眼睛來回移動。冰和冰會很舒服。
早上少喝水。喝水會讓你的眼睛更腫。
如果你剛剛哭完，你可以用熱毛巾敷在眼睛上，讓它們流通得更好，這樣第二天就不會腫了。
眼部水腫的消腫方法 熱鹽水可以消除眼睛水腫
方法:在500毫升溫水中加入一茶匙鹽(40度就足夠了)，並攪拌均勻。將紗布浸泡在鹽水中，讓它充分吸收鹽水。然後，將紗布折疊成合適的尺寸，敷在眼睛上20分鍾。
原因:使用熱鹽水來消除眼睛水腫的原因是利用高滲透壓的原理將高濃度的鹽水塗在眼睛上，迫使眼睛中的水從眼睛中排出。熱敷時應注意溫度，以免燙傷眼睛和皮膚。
喝菊花茶可以消除眼睛浮腫。
練習:如果你有黃山貢菊，你可以用3~5朵菊花，和熱水混合，在茶涼了之後直接服用，消除眼睛浮腫。
原因:神農的《本草經》認為白菊茶能“控製頭暈、腫痛、視力減退、皮膚肌肉枯死、惡風濕關節痛、長期服用益氣、輕身、忍耐、長壽”菊花對治療眼睛疲勞和視力模糊非常有效。中國人自古以來就知道菊花可以保護眼睛。除了塗抹眼睛可以消除水腫，你通常可以喝一杯菊花茶來緩解眼睛疲勞的症狀。如果你每天喝三到四杯菊花茶，它也有助於恢複你的視力。
眼睛水腫的原因 麵部水腫經常發生在血液循環和新陳代謝不良的人身上。這一群體包括習慣於睡前大量飲水的人、久坐不動的人、飲食習慣和口味重的人、經常熬夜的人以及天生身體代謝不良的人。這種影響是由血液循環係統的不良影響造成的。把體內多餘的廢水排出已經太晚了。水停留在毛細血管中，甚至滲透回皮膚，導致腫脹和水腫。
眼睛浮腫的原因與飲食習慣和糟糕的生活安排密切相關。鹽能保持水分，導致淋巴循環減慢，所以長期食用高鹽或辛辣食物的人可能無法有效地將毒素排出體外，長期積累後自然會出現難看的水腫。睡覺前喝太多水，睡眠姿勢不合適，枕頭太低，睡覺時體液已經聚集在眼睛裏，會由於體內的水倒流而形成眼睛水腫。
在性生活中，高張力引起的血管收縮也會減少眼睛的血液供應，加重眼睛疲勞。做愛後，眼睛變暗，眼瞼變腫。眼睛疲勞和不適是提醒你控製性欲的信號。
急慢性腎炎的內科疾病會引起眼睛水腫。你的心髒和腎髒功能不好。我建議你去醫院做尿常規，檢查你的腎功能。如果尿常規正常，就不會有大問題。可能是循環係統不太好。你平時有沒有感到疲勞、頭暈、腳輕和食欲不振？我建議你參加更多的戶外活動和鍛煉。最簡單、最有效的鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。
