改變美麗從正確洗臉開始。
調查顯示，超過70%的女性沒有為自己選擇合適的潔麵產品，並且在洗臉的方法上存在一些誤解。及時調整你洗臉的方式，否則錯誤的護理會每天傷害你的皮膚，你使用的任何護膚品都不會起作用。
你必須學會睡覺。
你可以嘲笑——睡覺和學習？然而，忽視深夜保養很容易讓你的皮膚年齡=實際年齡x1.2。這也是為什麼美容行業從來沒有推出“分時保養和深夜美容”的概念。有效的睡眠讓你每天比別人多保持整整8小時！
晚飯後不要喝茶。
鐵是使你的臉變白變紅的重要元素。作為補充，飯後飲料也是後天習得的。維生素C能促進鐵的吸收。像橘子和葡萄柚汁這樣的柑橘是最好的，而容易氧化的咖啡或茶會使營養攝入減少。因此，如果你飯後不喝茶，你的臉會變得紅潤動人！
防止被曬黑
隻用一個數據來解釋防曬霜的必要性——歐洲和美國的最新調查數據顯示，堅持每天塗防曬霜的女性在50歲時看起來比實際年齡年輕13歲——也就是說，隻有37歲。知道問題的嚴重性！盡快加入防曬軍。
、 控油讓臉更幹淨
油性臉看起來很髒，不管膚色如何，它都是一張髒臉。事實上，神秘的“油脂腺”就像一根水管。每個人都應該進行有效的管道維護，就像水龍頭保持自己家裏的自來水一樣。
