永遠不要舔你的嘴唇
當嘴唇幹燥時，許多人會舔嘴唇，認為這樣會讓他們遠離幹燥。然而，這種習慣是有害的。當你用舌頭舔嘴唇時，你帶來的水很快就會蒸發，讓你的嘴唇變得更幹。這種惡性循環最終會在嘴唇上造成類似濕疹的後果，使嘴角周圍的皮膚變得粗糙，顏色也不同於周圍的皮膚。
戴口罩可以保持嘴唇濕潤。
要解決嘴唇幹裂的問題，戴口罩也是一個好方法，尤其是對騎自行車的人來說。戴口罩不僅可以阻擋寒風，還可以保持嘴唇的濕度，避免缺水和幹燥。
睡覺前做一個唇膜。
每天晚上睡覺前，用棉墊在嘴唇上塗一些蜂蜜，然後用手指輕輕按摩。或者在睡覺前在你的嘴唇上塗上橄欖油大約20分鍾，濕潤你的嘴唇，然後把它們擦幹淨。或者將少量奶粉和水混合成糊狀，厚厚地塗在嘴唇上，起到唇膜的作用，可以保護嘴唇。
為了防止嘴唇幹燥，還應該注意飲食
此外，嘴唇可以反映一個人的脾胃。如果一個人在飲食中更喜歡吃熱的食物，加上冬天室內的溫暖空氣和體內的內熱，嘴唇會很容易變幹和脫皮。因此，最好在春天多吃些涼菜，如卷心菜心和黃瓜，或白米粥和濃茶來消暑，或用百合來熬湯或泡水喝。
