麵部急救6步拯救麵部放鬆

2020-10-15 05:32    chinalx1

麵部急救 6步驟拯救臉部鬆弛

緊急呼救麵部症狀:

1.笑的時候,線條很明顯。即使表達式恢複正常,仍然可以看到線條。

2.微笑時,嘴角會開始下垂,下巴上會出現脂肪。

麵部急救 6步驟拯救臉部鬆弛

第一步:拉起鎖骨平行位置

頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌,它最容易下垂。用雙手將手指腹部從鎖骨平行抬起至下巴,並按摩15次。

麵部急救 6步驟拯救臉部鬆弛

第二步:用手指擠壓臉頰輪廓

雙手的拇指和食指呈剪刀狀,擠壓和捏捏臉部輪廓,從下巴到耳朵慢慢擠壓和捏捏。

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第三步:抬起下巴上的臉頰

中指在下頜位置向兩側傾斜向上滑動,以雕刻下頜緊實線。

麵部急救 6步驟拯救臉部鬆弛

第四步:拉起笑肌

按壓手指腹部,對著肌肉捏捏並微笑,然後發出“啊,啊,啊,咦”的聲音,這樣可以鍛煉肌肉,延緩皮膚鬆弛的時間。

麵部急救 6步驟拯救臉部鬆弛

第五步:用手指繞著軌道轉圈

沿著眼睛下麵的穴位,即眼緣的肌肉,用手指腹部輕敲以加速血液循環。

麵部急救 6步驟拯救臉部鬆弛

第六步:握緊拳頭,沿著額頭按摩太陽穴。

將你的拳頭放在前額的中間,畫一個小圓圈來按摩你的太陽穴10次。

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