第一步是清潔，輕輕清潔毛孔
洗臉前先洗手。如果你的手髒了或沾了油，洗麵奶不會輕易起泡。洗麵奶充分發泡後，輕輕塗抹在臉上。不要使用太多的力量，否則會傷害皮膚角質層。如果你有化妝的習慣，你必須先用卸妝劑卸妝，然後用洗麵奶，你應該用你的指尖輕輕搓圓。如果條件允許，洗臉後，你可以用幾塊冰塊把它浸入冰水中。能立即收縮毛孔，增加皮膚彈性，還能清潔頭部、明徹眼睛。
為了對付油脂，油性皮膚的人經常喜歡洗臉，用強力的堿性洗麵奶或洗麵奶去汙，但事實上太強的泡沫洗麵奶會帶走臉上的水分和皮脂，所以最好用溫和的中性洗麵奶洗臉，水溫最好在20℃左右，過熱會造成皮脂水分流失，過冷而無法清洗。
對於油性皮膚，過度清洗是不好的，因為徹底清洗會刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，造成惡性循環。
第二步是補充水分，滋潤皮膚，調節水和油的平衡。
據統計，80%的油性皮膚缺水，大量的油會掩蓋皮膚缺水的事實。如果你隻控製油的吸收而不補充水分，身體的平衡係統就會自然啟動，不斷分泌更多的油來補充大量流失的油，形成“更多控製，更多油”的惡性循環。此外，皮膚中的大量水分是在油脂分泌過程中消耗掉的，而高溫引起的大量汗液會使皮膚處於缺水狀態。
洗臉後，適當使用一些舒緩保濕爽膚水可以收縮毛孔，減少皮膚油脂。最好喝溫泉水或礦泉水，因為礦泉水含有礦物質和微量元素，可以鎮靜、舒緩和收斂皮膚。
許多油性皮膚的使用者喜歡使用含酒精的收縮水。酒精無疑可以控製油脂的分泌，並在一定程度上收縮毛孔，但它會使皮膚變得更幹燥。皮膚幹燥後，會自動增加油脂分泌，但仍不能從根本上改善皮膚狀況。
然後選擇水乳液或凝膠狀保濕劑，隻加水就夠了，霜狀護膚品大多是油性的，油性皮膚一般不能使用。補水是油性肌肉護理的關鍵。因此，有必要每周使用一次或兩次保濕麵膜，這樣保濕因子就能滲透到皮膚底層，並迅速擴散，滋潤“等待飲水”的細胞組織。
第三步是定期去角質，恢複細膩光滑的感覺。
新陳代謝異常會使角質細胞無法自然脫落，並在皮膚表麵大量積聚，導致皮膚粗糙和變黑。應用的護膚產品經常被這種太厚的屏障阻擋，不能被下麵的活細胞吸收。這隻適用於角質厚的皮膚。油性皮膚有較厚的角質層，每月可使用3次去角質產品。對於角質層較薄的人，可以每周使用一次磨砂霜進行深層清潔，以防止過多的皮脂和汗液堵塞毛孔，但操作必須輕柔，以免對皮膚造成更多傷害。
此外，飲食應注意少吃含脂肪和高糖的食物，避免吃酒精、煙草和辛辣食物，不要喝濃咖啡或過量的酒，為了減少皮膚脂肪分泌旺盛，應清淡飲食，多吃水果和蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚油膩粗糙的感覺。同時，油和水質量較低的化妝品通常用於護膚。通過內部培養和外部修複，皮膚將被調節到良好的水油平衡狀態，成為一個新鮮透明的無油美容。
