讓我們回到正題。舒淇的大美女，在天光下拍攝長城，日夜操勞。每個人都想知道她的秘密維護技巧。事實上，這很簡單。為了讓皮膚長時間保持光澤，徹底清潔非常重要。這是舒淇的護理經驗。
一定要卸妝
她說:“我以前很年輕，有時我完成了工作，想在化妝的時候有時間睡覺，但現在不行了。如果我不卸妝，我的皮膚會很容易退化，所以我需要更多的保養。充足的睡眠非常重要。最好睡8小時。如果沒有，至少需要5到6個小時。我還需要多喝水，堅持運動。我喜歡跑步，或者打羽毛球，或者做水療。我平均至少要去美容院做10天麵部護理。有時候，在我去上早班之前，我會給自己時間去跑步和流汗。人們會感覺更好，皮膚會更健康。
“事實上，除了日夜顛倒的工作，基本上不用工作，我的生活日夜顛倒；起床前我會睡至少5到6個小時，中午我會盡量呆在家裏，這樣我就可以減少紫外線對街道的傷害。大多數晚上我隻開始我的活動。我邀請朋友一起吃飯和聚會，但我不喜歡浦夜總會。”
說到養生，舒淇有她自己的方法。她說:“我每天晚上來之前都會喝一杯酒，威士忌或紅酒就可以了。如果還有一個人，香檳就會被喝光。也許第二天會有水腫，有些人會喝黑咖啡來緩解水腫，但我每天起床的第一件事就是喝它。
蜂蜜比咖啡好。事實上，做任何事情都是好的，清理自己是最好的維護方法。
最重要的是工作和休息，但夜生活。
在電視鏡頭前，她毫不掩飾自己真正的胸部美，但當被問及保持身材的秘訣時，她笑了，她的胸部沒有倒下，因為我做了運動！女孩應該保持胸部、腿部、下巴和臀部。為了避免胸部下垂，每周有三四次聚會，用特製的胸部按摩膏按摩，然後睡覺。“在銀幕下，她是一個迷人的女人，可以盡情享受和保持。秘密是喜歡按摩，而不是喜歡夜生活。然而，說起來容易做起來難。難怪舒淇歎道:“如果暴飲暴食是由放縱的夜生活造成的，不僅會影響體形，而且胸部也會變得比以前更醜。
平時，舒淇是個相貌平平的美女。
熱愛素麵，經常做美白和保濕，現實生活中舒淇熱愛素麵，基本要求是白皙和自然美。舒淇說:“我通常上街休閑。塗完基本美白霜後，我最多會塗一點口紅、一點胭脂和眼影。我絕對不會編太多。我會盡量不要在臉上塗這麼多東西，讓我的皮膚得到休息。因此，我將每天做好美白和保濕工作，因為拍攝需要濃妝，這將使皮膚非常幹燥。隻要皮膚保持白、紅、嫩，即使你不化妝出門，也會很美。”
如果你是一個細心的朋友，看《非誠勿擾》，舒淇有很多她的臉的特寫鏡頭，渲染女主角的憂鬱情緒。然而，你肯定會發現小雀斑，偶爾用化妝品掩蓋不了。現在，《非誠勿擾2》中舒淇的臉上沒有雀斑。談到祛斑的方法，舒淇嘲笑自己使用了很多祛斑產品。她說:“我會使用專業祛斑產品。在堅持使用祛斑產品的同時，我要求自己每天喝足夠的水，喝更多的湯。當然，如果條件允許，吃燕窩也很有幫助。至於水果，它甚至更重要。”
保持好心情，給自己一個假期就是給自己的皮膚一個假期。
舒淇認為，除了注重個人護理和飲食習慣，享受生活也很重要。因此，她經常給自己放假，還要求她的經理“想看多久就看多久”最新的一部發行了將近半年。
法國和日本是舒淇經常去的地方。她經常說，“我過去在這些地方購物，但現在我去旅遊感受當地的條件和習俗。一個人可以自由地四處遊蕩，感受氣氛。我對天堂之旅的想法是去法國的一個小村莊。我可以欣賞四季的變化，包括湖泊、雪和釣魚。我曾在一次火車旅行中看到四季的風景。哇，真的很少見。當我去泰國旅遊時，我喜歡看人們沿著街道移動。這很有趣，或者我可以從一家咖啡店換到另一家，隨便坐一兩個小時，除了看著別人什麼也不做。”
