秋天女性的身體會有很多問題。女性應該在這個時候多喝茶。這裏有一些美味的養生茶產品給你。
補血養身:桂圓紅棗茶
補血養身:桂圓紅棗茶
所需材料:紅棗100克，龍眼50克
製作方法:將所有材料放入1000克水中煮沸，然後熄火燉10分鍾。
辦公室食譜:將所有材料放入保溫杯，倒入1000克開水，燉20分鍾。
該桂圓養心養顏食品具有養心安神、滋陰補血的功效。適用於體弱多病、心悸失眠、麵色蒼白的女性。
健脾養胃:生薑、黃芪、紅棗茶
健脾養胃:生薑、黃芪、紅棗茶
所需材料:黃芪、4元、生薑、適量、大棗、紅糖2、適量
製作方法:將薑片、黃芪和紅棗加入1000克沸水中，用小火煮8分鍾，加入紅糖。
辦公室食譜:將所有材料放入保溫杯，倒入1000克開水，燉10分鍾。
紅糖養心美容食品:紅糖性溫，味甘，入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的功效。
補腎提神:枸杞明目茶
補腎提神:枸杞明目茶
所需材料:枸杞2錢菊花1錢
製作方法:將所有材料放入500克沸水中，用小火煮5分鍾。
辦公室食譜:將所有材料放入保溫杯，倒入500克開水，燉10分鍾。
養心養顏枸杞:枸杞具有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎養顏的功效。
改善痛經不適:益母草紅糖茶
改善痛經不適:益母草紅糖茶
所需材料:益母草1錢香附1錢紅糖適量
製備方法:將益母草和香附放入500克沸水中，用小火煮5分鍾，加入適量紅糖。
辦公室食譜:將所有材料放入保溫杯，倒入500克開水，燉30分鍾。
益母草是一種滋補美容食品，具有活血化瘀、調經消水的功效。益母草能促進局部血流微循環障礙的快速恢複。
促進新陳代謝:決明子茶
促進新陳代謝:決明子茶
所需材料:決明子3元
製備方法:將決明子炒熟備用，然後放入1000克沸水中，用小火煮10分鍾。
辦公室食譜:將所有材料放入保溫杯，倒入1000克開水，燉15分鍾。
決明子養心養顏:該茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降血脂、降血壓、潤腸通便、明目益眼的功效。
有效減肥:菊花茶
有效減肥:菊花茶
所需材料:菊花3錢
製作方法:將菊花放入1000克沸水中，用小火煮10分鍾。
辦公室食譜:將所有材料放入保溫杯，倒入1000克開水，燉15分鍾。
菊花是一種養心美容食品，具有祛瘀降脂、涼血降壓、減肥減肥的功效，適用於肥胖、高血脂、高血壓患者。
楊彥補氣潤燥:紅棗酒茶
楊彥補氣潤燥:紅棗酒茶
所需材料:10個紅棗和1湯匙紅糖
製作方法:將紅棗和糯米放入500克沸水中，用小火煮5分鍾，然後根據你的口味加入適量紅糖。
辦公室食譜:將所有材料放入保溫杯，倒入1000克開水，燉10分鍾。
紅棗養心養顏:紅棗、甘草、小麥與“甘麥大棗湯”同用，具有養血安神、疏肝解鬱的功效。
沈藻茶
沈藻茶
所需材料:5顆紅棗和1顆西洋參
製作方法:將紅棗放入350克沸水中，用小火煮3分鍾。將人參片放入杯中，加入紅棗水，蓋上蓋子，煨10分鍾。
辦公室食譜:將所有材料放入保溫杯，倒入350克開水，燉20分鍾。
西洋參，一種養心養顏的食品，可以補充氣血。益氣養陰，清熱生津。可用於治療氣虛、陰虛、內熱。
