頭發質量差的原因是什麼
1.用過熱的水洗頭會讓你的頭皮變幹，刺激你的頭發。
2.卷發器或吹風機的溫度太高
3.塗上護發素後，馬上用水衝洗幹淨。事實上，它應該至少停留一分鍾，這樣營養才能被完全吸收。
4、經常燙、漂白頭發，會嚴重傷害頭發！
5.將頭發向後梳或用力梳會直接傷害你的頭發和毛囊。
6.營養不足，頭發不能吸收足夠的營養。
7.頭發經常暴露在紫外線、海水和遊泳池水中。如果不徹底清洗或及時使用護發素，會傷害頭發。
8.經常生活在低溫的寒冷環境中會使你的頭發變幹。建議放置加濕器或不時使用免洗護發素來提高頭發的含水量。
9.不徹底清洗護發素也會使頭發幹燥和受損。
洗發中的錯誤
錯誤1:偶爾少用護發素
識字:洗衣和護理是絕對不可分割的。
有些人說經常使用護發素會導致脫發，持續下雨會導致頭發變平和塌陷。他們擔心使用護發素後情況會更嚴重。
事實上，護發素最重要的功能是關閉毛發鱗片。如果毛鱗片沒有適當閉合，熱空氣和陽光將更有可能傷害頭發。
因此，您可以選擇與洗發水相同係列的護發素均勻塗抹在發梢，或者在洗發後，用毛巾擦去頭發多餘的水分，在發燒時使用免洗護發素，並輕輕按摩以防止頭發塌陷。
誤區二:護發素在頭上停留的時間越長越好。
素養:根據產品功效判斷時間
有些人認為洗頭後護發素留在頭上的時間越長越好。事實上，護發素留在頭部的長度取決於產品。
有些護發素在頭發上停留的時間太長，很容易傷害頭發。
因此，在使用護發素之前，您應該閱讀說明書，並且您必須遵守產品說明書。
錯誤3:當你的頭發幹燥時，多塗護發產品。
識字:頭發和皮膚對吸收有限製。
當頭發幹燥缺乏光澤時，許多人會使用更多的護發產品。事實上，過多的護發產品不僅不能吸收頭發，還會堵塞毛孔，給頭發造成負擔。
正確的方法是正確選擇護發產品。例如，每次洗頭後護發素是必不可少的，而其他護發產品應該隻塗在頭發表麵，不要使頭發和頭皮油膩。
說到頭發護理和保養，除了以上三個誤區，每個人都應該有很多頭疼的問題，比如頭皮問題和發根問題！
如何正確洗頭
1.洗頭的最佳時間是晚上9點。
因為晚上10點到淩晨2點是頭皮細胞的再生和活躍期，在此之前清潔頭皮可以促進頭皮細胞的再生。事實上，從下午1點到10點更適合洗發，最不適合的時段是從晚上10點到早上，這是一個頭皮放鬆和休息的時段，不適合過度刺激。
2.水溫大約是40度
冷水洗發水是最刺激的頭皮，這可能會導致脫發！太熱的水也會損害毛囊，最佳水溫是40度左右，感覺比體溫略熱。
3.不要把洗發水直接倒在頭上。
洗發前，必須將洗發水倒入手掌，並均勻摩擦。如果將洗過的頭發直接倒在頭皮上，很容易造成化學殘留物，清潔效果不理想(不利於起泡)。
4.不要用指甲抓傷你的頭皮
洗發時不要用手指甲抓撓頭皮。雖然這很酷，但可能會對頭皮造成傷害。正確的方法是用手指腹輕輕按壓頭皮。
5.最好少洗頭
如果頭發本身不油膩，就不要每天洗頭，因為洗頭會導致鱗片張開，鱗片從張開到閉合不可避免地會減輕一些重量，所以每天洗頭不利於提高頭發質量。然而，有些人可以每天洗一次頭發，因為保持頭發清潔比脫發更重要。
6、洗發後必須先擦幹
許多人等待他們的頭發洗後自然幹燥，這實際上是不好的。當一個人洗頭發時，他頭發的鱗片是開放的，這意味著他很脆弱，一些灰塵、細菌和汙垢會進入。因此，洗完頭後，最好用毛巾擦拭至60%或70%幹，以促進頭發鱗片的閉合，這樣更有利於減少頻繁洗發對頭發的傷害。
7.睡覺前擦幹你的頭發。
與濕頭發睡覺有很多害處，例如，很容易感冒和著涼，頭發鱗片很容易被損壞，脫發增加，頭發質量變差，等等。睡覺前要確保你的頭發幹燥到90%以上，這樣可以減少鱗片的損傷，讓你的頭發長時間保持柔軟。
8.不要弄濕你的頭發
剛洗完頭發，鱗片仍處於開放狀態。如果你在這個時候梳頭太多次，你會對頭發鱗片造成明顯的損傷，並且你的頭發在幹燥後會變得非常暴躁。
