劉若英的補水秘訣很奇怪。她不花很多錢，她喜歡自己動手做，材料是容易獲得的葡萄。用葡萄皮、肉和種子來做麵膜和磨砂可以讓你一年四季都很漂亮，而不用花很多錢。
劉若英說，日本女性非常喜歡用葡萄來保養皮膚。
劉若英說，日本女性非常喜歡用葡萄來保養皮膚，因為葡萄具有抗氧化、抗皺和抗皺的功效，還能滋潤皮膚，使皮膚更加濕潤和透明。
其製備方法包括以下步驟:取出葡萄籽，隻留下葡萄肉和葡萄皮，然後用榨汁機榨汁，再用壓縮麵膜吸收汁液。
葡萄麵膜
葡萄打成汁後，也可以加入少許麵粉，塗在麵膜紙上，敷在臉上。劉若英建議不要扔掉剩下的葡萄籽。它們可以用攪拌機搗碎，然後添加到洗麵奶中使用，洗麵奶有磨砂的功能。
劉若英還特別推薦簡單的食物，一種是用荷花、護肝酶等材料製成的精製湯，特別適合經常熬夜的人。另一種是養生奶，由大豆、玉米、紅薯等原料製成。
劉若英晚上也注意皮膚護理。
劉若英晚上也注意皮膚護理。潔麵後，塗上化妝水和保濕乳液，取適量睡眠麵膜，均勻塗抹於麵部。麵膜完全幹燥後，你就可以睡覺了。早起時，用洗麵奶洗臉。
