克裏斯托在動作電影《武林外傳》中扮演了一個風情萬種的女店主，改變了過去可愛純真的路線，但也令人驚歎。讓我們來看看水晶的維護方法。
Crystal的獨家維護技巧
女演員克裏斯托的搞笑動作片《武林外傳》正在拍攝中，克裏斯托在劇中扮演“多情”的女店主。從《臥虎藏龍》中的俠女到活潑可愛的小燕子，克裏斯托的表演一直是可愛而純粹的。這種對不同角色的挑戰，讓我們看到了另一個神奇的水晶。如何維護水晶的習俗？讓我們一起來看看。
食物小貼士:保持健康的小貼士
說到吃，克裏斯托一般都停不下來，什麼好吃就吃什麼，但最近，克裏斯托開始慢慢“醒來”。少吃辛辣食物，多吃清淡食物是非常重要的。當他回到家，克裏斯托經常對他的媽媽大喊:“媽媽，去買些糙米。”母親很困惑，問為什麼。克裏斯托突然大笑起來:“我想吃穀物。它容易消化，對我的健康有好處。”
倒置收緊皮膚法
許多女演員高度讚揚倒立和收緊皮膚。水晶裏曾經有一些娃娃臉，但現在它們很女性化，輪廓分明。“我特別推薦倒立和瘦臉的方法。時間不能太長，但是如果可能的話，堅持下去。另一個是安全。這絕對是我瘦臉的秘密。”同時，配合適當的麵部動作，定期和有規律的按摩。
身體護理秘密的美感
睡眠中的保養是最純粹的，所以我每天都睡得很好，我的皮膚自然會很好！女孩子一定不能熬夜，一定要睡“美容覺”。不管拍攝時我有多緊張，我都會花時間休息。睡覺時，身體護理還是不錯的。我認為如果我睡得太多，我不會變胖。隻要我保持良好的飲食和鍛煉，我的身體就能保持良好的狀態。
形體塑造與身體護理中的愉悅心理
我從不服用減肥藥。如果我口服護膚品，我通常會服用一些維生素來提高免疫力。此外，鍛煉是減肥的最佳方式，饑餓是不可取的。
我有良好的心態，對我來說，對身邊的小事產生特殊興趣很容易。今天的牛排非常美味。遇見好朋友能讓我非常開心。我的目標是健康、樂觀、大度地生活。有些苦難可能是你的敵人，但為什麼這些事情會打敗你呢？你應該快樂，讓每一天都豐富多彩。
