誰不想以無雪的美麗迎接新的一年，誰不想在年終派對上展示最美麗最耀眼的自己？然而，惱人的痤瘡總是在這個關鍵時刻不請自來。隨著虎年的臨近，長粉刺的人們準備好一起戰鬥來保護自己免受粉刺的侵襲了嗎？為什麼痤瘡爆發的高峰期是在年底？
年終痤瘡爆發有三個主要原因:
首先，頻繁的加班和年底的各種總結讓mm們精疲力盡，壓力過大，肝火上升，荷爾蒙分泌紊亂，當然還有痤瘡。
第二，年底聚會的數量急劇增加，油脂過多，熬夜太晚。痤瘡怎麼會找不到？
最後，冬天幹燥的天氣也會帶走皮膚的水分，使皮膚免疫功能降低，容易受到細菌感染。此外，許多mm的冬季護膚品太油膩，不能保濕，導致毛孔呼吸不暢和痤瘡。
1.用熱水洗臉
有些人總是錯誤地認為水越熱，越容易洗掉臉上的油脂。這是完全錯誤的。水溫通常和提問差不多。過高的水溫會帶走皮膚中的油和水分。選擇潔麵產品時，一定要選擇清爽無刺激的潔麵乳。
2.隻有護膚產品才能有效對抗痤瘡。
蘆薈和茶樹油具有抗菌和抗炎作用，痤瘡在很大程度上是由皮膚屏障功能受損引起的，進而導致感染。因此，含有蘆薈、茶樹油、金縷梅等成分的護膚品對痤瘡有一定的抗炎和殺菌作用。
3、檸檬水用於內部調節
每天一瓶2000毫升的水和半杯檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住！單獨喝白開水非常慢，但是加入檸檬就不同了。在嚐試了這種方法後，它在這個月的下半月明顯被淘汰了。三個月後，沒有發現麻子。而且，皮膚又亮又嫩，感覺非常有效。
4、一塊牛奶可以收縮粉刺毛孔
用毛巾敷臉:將洗過的毛巾放入冰箱冷藏。幾小時後，塗在洗過的臉上。它有收斂和鎮靜的作用。它也有助於極度油性皮膚和收縮毛孔。
5、每天一杯酸奶，告別便秘痤瘡
習慣性便秘容易導致頻繁的痤瘡。建議每天喝一杯酸奶。腸道是健康的，毒素不容易在體內積累，痤瘡自然不容易爆發。
1、不要盲目用藥
痤瘡出現的原因有很多。如果你想消除痤瘡和消除痤瘡，你必須首先找出為什麼痤瘡長在你的臉上。隻有徹底改善複發誘因，才能有效控製痤瘡的流行。不要盲目使用祛痘產品。使用錯誤的方法不僅會預防痤瘡，還會傷害皮膚。
2.保持個人衛生
不良的個人衛生習慣可能是長時間長粉刺的原因。如果下巴和嘴巴周圍長了青春痘，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏髒東西的地方。由於與下巴的持續摩擦，很容易加重災難。此外，你經常保持把頭發梳在耳朵後麵的習慣，不留下劉海，以防止頭發上的灰塵和油脂惡化並感染痤瘡。
3.保持經常更換和清洗枕巾和枕頭的習慣
大多數人不知道枕套和床單是死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑和其他髒東西最容易積聚的地方，長期睡眠接觸麵部皮膚更容易滋生和繁殖細菌。因此，皮膚科醫生應該大力提倡和保持每天更換枕巾的好習慣，特別是對有嚴重痤瘡的人。
4、避免將發膠、定型液噴到臉上
一旦噴到皮膚上，發膠和定型液中的固定成分很容易造成毛孔堵塞，油脂和汙垢也不容易清洗。此外，保持每日洗發水和保持頭發清潔也可以改善痤瘡狀況，防止感染。
5.注意所選化妝品是否含有油性親水配方
對於患有痤瘡的朋友來說，有時適度使用粉底可以起到相當大的“遮瑕”美容效果，但在選擇粉底和口紅時，應注意避免使用油溶性產品，以免惡化痤瘡。目前，專業化妝品品牌已經開發出非常適合油性皮膚的水粉霜。質地新鮮，不含任何油脂。最好使用這種雙水粉霜，它同時具有粉底和分粉的功能。不要用粉末分離來使丘疹更明顯。
6、做好防曬措施
陽光中的紫外線一旦直接穿透痤瘡傷口的皮膚層，就會在傷口部位形成像冰鑿一樣的黑斑，甚至在痤瘡消失後也會留下像黑斑一樣的燒傷痕跡。如果你擔心防曬霜太油膩，你可以在塗上防曬霜後用麵巾紙吸掉多餘的油。這樣，防曬霜的功能不會受到影響，油脂的負擔也可以避免。
7.使用具有控油降脂功能的護膚品
現代化妝品科學和技術非常關注油性皮膚的真正問題。以往的油性護膚品大多隻能采取臨時措施去除臉上過多的油脂，但自從去年夏天推出油性護膚品以來，它們還強調“控油”和“清潔油脂”的功能，即利用生化或植物成分滲透到皮膚內層。控製皮脂腺的分泌功能，並“吸收”皮膚表麵的油脂，轉化油脂，同時收縮毛孔，減少油脂分泌。
當青春痘侵襲炎症時，耐心等待
控製自己不去捏青春痘真的不是一件容易的事情。你可以買一管有很強抗炎和抗痤瘡功能的青春凝膠。當青春痘沒有或已經形成時，用棉簽將青春凝膠粘在青春痘上。這樣，它可以幫助幹燥痤瘡和加速其生命的結束。但是，請注意，青年凝膠隻能用於痤瘡，不要將整張塗在臉上，以免過度刺激未發炎的皮膚而導致發紅。
9.健康飲食
如果你想讓你的皮膚少長粉刺，你應該多吃富含維生素的蔬菜和水果，確保充足的睡眠和正常的飲食習慣。尤其是MM，喜歡辛辣油膩的食物，必要時不要誇誇其談是正確而美麗的方式。
10、快樂的心情是治療痤瘡的良藥
不要認為你是世界上唯一一個長粉刺的人。記住，粉刺隻是你生命中的一個插曲，很快就會過去。隻要你正確處理它，不要讓它幹擾你的情緒，你會發現它很脆弱。
