然而，對於“容易長粉刺”的肌肉發達的女孩來說，化妝品既是朋友也是敵人。在保養你的外表的同時，它們也會悄悄地對你的皮膚健康造成傷害，甚至加劇丘疹炎症。然而，如果你不化妝，你就無法掩蓋難看的粉刺缺陷。你怎樣才能兩全其美呢？
當你長粉刺時，你能化妝嗎？
如果你有痤瘡，請問自己:你真的需要化妝才能出去嗎？不用化妝參加今天的活動就夠了嗎？我們有理由如此嚴格地看待“化妝品”——化妝品中的一些化學成分會導致毛孔堵塞，增加細菌感染的機會，並使痤瘡惡化。液體粉底產品和油性化妝品(如麵霜和精油)是罪魁禍首。
“當一個活躍的痤瘡出現在你的臉上，這意味著你的皮膚比平時更容易過敏和發炎。”皮膚科醫生謝琳·伊德裏斯如是說，並鼓勵女孩戒掉短期的“化妝癮”，以培養長期健康的皮膚狀況。
對於一個長粉刺的女孩來說，化妝有多安全？
在對抗痤瘡的戰爭中，麵部清潔也非常重要。除了早上洗臉一次和晚上洗臉一次之外，卸妝劑必須特別幹淨。同時，還必須確保刷子和化妝海綿的衛生，以免粉刺和粉刺再次來到你的門前。
如何避免化妝品成分的雷區？
困擾女孩們的是，有時痤瘡的原因不是來自心理壓力，壞空氣體質量或未清潔的床上用品，而是“化妝”本身。皮膚科醫生也將這種情況描述為“痤瘡美容”；因此，如果發現使用化妝品與痤瘡的發生有明顯的因果關係，建議放棄使用化妝品，集中精力治療痤瘡。此時，含有甘油、水楊酸或過氧化苯甲酰的洗麵奶將是明智的選擇，它可以發揮殺菌、消炎、去除舊角質等功效。一舉消滅強大的痤瘡大軍。
此外，容易長粉刺的女孩也可以嚐試蘆薈或洋甘菊提取物製成的護膚產品，這些產品具有消炎和舒緩的功效，可以控油和保濕，長期使用可以修複受損的皮膚，使其煥發出明亮無瑕的光澤。
如果你想預防痤瘡危機，除了保持皮膚穩定，你還應該非常小心地選擇化妝品。應避免含有刺激性成分(如香料和酒精)或引起痤瘡的成分(如油醇和月桂酸)的產品。厚厚的固體化妝產品，如粉底液或含有強力遮瑕膏的BB/CCF也應包括在禁止清單中，並應盡可能避免使用含有礦物油的清潔油。相反，具有固妝功能的保濕噴霧可以成為你隨身攜帶的保濕武器，而防曬係數不超過30的無油防曬霜將是你抵禦室外紫外線的最佳武器。
