什麼是膠原蛋白？
膠原蛋白是人體內最豐富的功能蛋白，占人體總蛋白的25%~30%。膠原蛋白是皮膚的主要成分，占皮膚真皮層的75%以上，與人體細胞活動密切相關。
用通俗的話來說，它就像一張彈性網，鎖住水分，鎖住水分，使皮膚濕潤光滑，基本上沒有膠原蛋白~
豬蹄真的能補充膠原蛋白嗎？
答:沒有。
專家說豬蹄確實是一種含有膠原蛋白的食物。但是如果你想給皮膚補充膠原蛋白，就不可能吃豬腳。
因為食物進入胃腸道，它首先被消化成多肽，然後在被人體吸收之前被消化成氨基酸。被吸收的氨基酸將被輸送到身體的所有部位，身體將重新合成所需的蛋白質，包括膠原蛋白、肽鏈蛋白等。根據需要。此時，人體能吸收的膠原蛋白量非常少。
此外，吃太多豬蹄很容易導致肥胖、高血脂等症狀。
為什麼經常吃豬蹄的皮膚會變好？
豬蹄中的膠原蛋白含量並不像我們想象的那麼高，它隻存在於表層皮膚中，而且皮下有很多脂肪。脂肪可以潤滑皮膚。如果仙女吃了豬蹄後覺得皮膚變得滑溜溜的，那可能是她們攝入的脂肪出現在你的皮膚上。
因此，補充膠原蛋白最可靠的方法是補充小分子膠原肽。今天，一種高蛋白、低脂肪、口感好的膠原蛋白--博美辰膠原肽為仙女們種植。
1.挪威從深海鱈魚進口膠原蛋白
市場上有許多膠原蛋白產品。當仙女們選擇的時候，他們必須首先看核心原材料的來源。一般來說，從深海魚類中提取的膠原蛋白比從動物和植物中提取的要好。
邦邁臣膠原蛋白肽核心原料來自挪威進口的深海鱈魚膠原蛋白。鱈魚產地遠離城市，屬於深海水域。它汙染更少，也更安全，這讓人們可以放心地喝酒。
此外，鱈魚熱量少，脂肪含量低，蛋白質含量高。它是一種較好的膠原蛋白肽原料。喝這種膠原蛋白時，你不必擔心會發胖。
2.小分子肽易於吸收，提高皮膚的保水能力
許多仙女在日常飲食中通過吃豬蹄、雞爪、魚皮等來補充膠原蛋白。這些屬於大分子膠原蛋白，不能被人體直接吸收，吃得太多容易發胖。膠原蛋白肽分子量小於3000道爾頓，可直接被人體吸收，直接發揮膠原蛋白的生理功能。
3.法國進口水溶性膳食纖維促進排毒
晚上11點至淩晨1點是肝髒排毒的最佳時間。然而，大多數仙女都有熬夜的壞習慣，錯過了身體排毒的最佳時間。從長遠來看，我們的身體容易出現各種問題。這種膠原蛋白添加了從法國進口的水溶性膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，幫助我們排出體內積累的毒素。它非常適合熬夜。
4.巴西進口針葉櫻桃粉，富含維生素c
這種膠原蛋白添加了巴西進口的針葉櫻桃粉，針葉櫻桃素有“天然維生素C之王”的美譽。它的吸收和效果遠遠好於其他來源的維生素C，有助於促進膠原蛋白的合成。此外，它還含有全麵的營養成分，能提供維生素A、E、P、維生素B族、蛋白質和人體必需的各種礦物質微量元素。
5、多種口味搭配，飲用清爽
邦邁臣膠原蛋白肽定量設計在獨立的小袋中，攜帶方便，清潔衛生，無需擔心二次汙染。釀造方法也很簡單。取一袋，加入50-80毫升的溫開水(約50℃)，攪拌均勻後食用。它沒有魚腥味，是甜橙，味道很好。也可添加到牛奶、蜂蜜、果汁和飲料中一起飲用，口味多樣、新鮮。
總的來說，這種從挪威進口的膠原蛋白容易吸收，味道也不錯。為仙女種草是值得的。在這個看臉的時代，不想老得太快，補充膠原蛋白是關鍵。~願你永遠充滿膠原蛋白和美麗~
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