雖然你花在臉上的時間和金錢不比別人少，但你的皮膚反而變得脆弱。發紅和脫皮仍然是輕微的症狀，每三到五次出現的發紅、腫脹、過敏、瘙癢和疼痛確實會傷害你的大腦。事實上，大多數病例是由於護理不當造成的。由於皮膚護理是非常個人的事情，雜誌和書籍通常隻解釋新的美容知識和化妝師，許多人不知道他們的護理方法是錯誤的。 在25歲之前，皮膚有很強的自我恢複能力，可以修複在護膚過程中所受的傷害。然而，25歲以後，隨著身體機能的全麵衰退，累積的傷害終於爆發了，使你成為真正的“後天”敏感皮膚。
乍一看，以上護膚方法似乎沒什麼錯，有些似乎相當精致，但事實上，這裏列出的每一種護膚方法都會給皮膚帶來負擔，讓你成為敏感皮膚的“後備團隊”！
接下來，讓我們看看哪些陷阱讓你落入敏感皮膚的範疇，以及如何打破這些陷阱？
不化妝的皮膚更容易受到外部刺激！
看穿陷阱:不化妝的皮膚更容易受到外部刺激！
的確，當皮膚瘙癢發生時，應該注意化妝品的選擇，但這並不是一個適當的解決問題的方法，即不化妝就把臉翻過來。因為未受保護的皮膚很可能受到紫外線的影響，空氣汙染和緊張加劇了敏感症狀。目前，市場上有一些針對敏感皮膚的粉底霜和隔離霜。塗上一薄層可以有效地隔離皮膚與外界的接觸。
水分敏感，霜不如水。
2、識破陷阱:水分敏感，霜比水多。
成人的皮膚問題主要是由內分泌失調、幹燥和壓力過大引起的。因此，護膚品中含有的香味可以放鬆自己，是一種有效的方法。然而，太厚的麵霜不適合過敏性皮膚。用液體香精代替芳香霜更好。含高保濕成分的香精刺激性小，能保持皮膚柔嫩濕潤。此外，芳香精油確實可以緩解緊張，但一些劣質的人工香料隻會傷害你的皮膚，所以在選擇時必須特別注意。
吹風機裏的熱空氣會帶走皮膚上的水分。
3.看穿陷阱:吹風機的熱氣會帶走皮膚上的水分。
洗澡後，立即用吹風機吹頭發。熱空氣會帶走你皮膚上的水分。也就是說，當毛孔張開時，皮膚可以說是處於無防備狀態。因此，你必須在吹頭發前保護好你的皮膚，至少在塗上麵霜後，然後吹幹你的頭發。
濫用酒石酸肥皂會導致不良影響。
看穿陷阱:錯誤使用酒石酸皂會導致相反的效果。
具有“換膚”作用的果酸皂對痤瘡和某些炎症有明顯的療效，因此有些人在症狀消除後繼續使用果酸皂，但結果給已經敏感的皮膚帶來更多麻煩。在日本，酒石酸香皂是皮膚科醫生開的外用藥，所以不要盲目跟風，特別是對於皮膚薄、易發紅或幹燥的人，炎症消除後，最好立即停用。
洗臉後，在鏡子裏檢查一下。
5.看穿陷阱:洗臉後，在鏡子裏檢查一下。
發際線附近是最難清理的，尤其是對於劉海的女性。如果你發現泡沫還在你的皮膚上，用毛巾把它擦掉，這樣洗麵奶中看不見的清潔成分就會留在你的皮膚上。因此，每次洗臉時，你都應該在鏡子前檢查一下，並用清水衝洗掉殘留的泡沫。如果你認為劉海礙事，你可以用寬發帶固定你的頭發。
避免一次性更換護膚品。
10.識破陷阱:避免一口氣更換護膚品。
俗話說，太多總比太多好。如果你有過敏反應，你可以一次更換所有的化妝品。這太“激進”，實際上是你皮膚上的負擔。此外，如果新換的化妝品引起過敏反應，你就不能找出是哪種護膚品引起的。新的護膚品應該按照與使用順序相反的順序更換(麵霜→乳液→保濕水→洗麵奶)。每3~4天更換一次護膚品，循序漸進，讓皮膚有時間適應。
正確使用撕去式口罩。
6、識破陷阱:使用淚膜應適度。
淚膜一直很受歡迎，因為它有立竿見影的效果。許多女性為了追求短期效果而冒險，並且沒有遵循說明書中規定的頻率。因此，他們繼續使用撕掉式口罩，導致皮膚負擔過重和防禦能力下降。記住，淚膜不是無用的，但必須控製在合理的範圍內，一周兩次就足夠了。
淋浴的水壓和溫度太高了！
7.識破陷阱:淋浴頭的水壓和溫度太高了！
晚上下班回家後我懶得洗臉，所以我在洗澡的時候用淋浴頭洗臉。有些人認為它對皮膚有好處，因為洗澡時有很多蒸汽，毛孔張開，洗後皮膚看起來光滑細嫩。但事實上這種行為會傷害你的麵部皮膚。因為你必須用溫水洗臉，洗澡水的溫度對你的麵部皮膚來說太高了。其次，淋浴頭的水壓太大，直接用它洗臉會使皮膚變薄。此外，洗澡時，臉頰兩側的皮膚經常被忽略。因此，最好將洗滌和沐浴分開。
泡沫含有適量的水和空氣體，這是合適的濃度。
8、識破陷阱:泡沫含有適量的水和空氣體是合適的濃度。
使用泡沫清潔劑時，必須充分發泡，以避免洗臉時過度摩擦。盡管泡沫棉的發泡速度越來越快，但泡沫中的水分含量非常小。這種泡沫不能減少摩擦。因此，在使用泡沫時，有必要控製泡沫濃度，並在發泡過程中加入更多的水。如果你沒有良好的禮儀意識，你最好用你的手去泡沫。
粉撲應該至少每四天洗一次！
看穿陷阱:粉撲應該至少每四天清洗一次！
雖然粉條是最基本的化妝品，但在調查中發現，實際上很少有人知道應該多久更換粉撲粉條或清洗一次。甚至有些人不洗粉撲，直到它從淺駝色變成深棕色。這種粉撲裏麵有很多細菌。如果你用它來塗粉末，所有以前的清潔工作都將被浪費掉。此外，它還可能導致你臉上的痤瘡和炎症。在正常情況下，如果你隻使用粉撲的1/4並使用兩麵，那麼你應該至少每四天清潔一次粉撲。
