1.眼袋是怎麼產生的
一、睡眠不充足：當代年輕人很多都會有熬夜的現象，但是熬夜是一種很不好的睡眠習慣，長期的熬夜和睡眠不足會導致身體出現各種問題影響身體中各個器官的修複和排毒，造成身體毒素的累積。身體最明顯的變化就是會產生黑眼圈和眼袋，影響到我們的個人形象。
二、用眼過度：在生活中，大多數人不是麵對著電腦就是麵對著手機，就算下班以後也會麵對著電視，長時間的用眼過度，導致眼睛得不到充足的休息，不僅會嚴重影響我們的視力也會導致眼袋的產生。
三、睡前喝水：睡前喝水也是導致眼袋產生的原因，很多人喜歡在睡覺前喝一杯水，雖然喝水可以讓我們的身體及時的補充水分，對身體有很大的好處，但是在睡前喝就會增加晚上起夜上廁所的次數，睡眠質量就得不到保障，而且睡前喝水過多還很容易導致水腫，也會增加眼袋產生的幾率。
四、遺傳：眼袋也是會遺傳的，這是家族生理結構特點自帶的遺傳性，通常遺傳的眼袋在年幼時期就能看出來，如果是先天性而不是後天形成的可以考慮進行眼袋去除手術來消除眼袋。
2.眼袋怎麼消除
一、保持充足的睡眠時間：針對上麵講述的眼袋產生原因來對症下藥，如果眼袋是後天因為睡眠不充足的原因產生的，那麼我們就要避免熬夜，保證自己每天都有充足的睡眠時間，最好可以堅持保證8小時的睡眠，給身體留下自我修複的時間，幫助體內各種垃圾毒素的代謝，從而減少黑眼圈和眼袋的產生。
二、正確用眼 ：給眼睛休息的時間，不要頻繁的使用眼睛，過度的長時間盯著電腦手機或者電視，可以在中間休息之餘閉上眼睛調整一下也可以看看窗外的景色讓眼睛能緩和一下，這樣也能對減少眼袋產生一定的影響。
三、注意眼部肌膚的保養：在平時的護膚過程中也可以使用眼霜等眼部保養品，如果有喜歡化妝的女生一定要記得及時卸妝，不要讓化妝品在眼部過多的停留。
3.女生怎樣進行眼部保養
一、鹽水敷眼祛除眼袋：準備一杯熱水，往裏麵加入一勺鹽攪拌均勻，然後用藥棉或者化妝棉敷在眼袋處，待藥棉變涼後再次浸泡後重複敷幾遍，能夠使眼周的血液快速流通，減少水腫。
二、早上起床後進行眼部按摩：早起後是按摩眼部消除眼袋最好的時間，進行完臉部清潔後用雙手在眼周處進行按摩，也可以加速眼周處血液的流通，促進血液循環，消除眼袋。
