1.手掌擦拭法
操作步驟：就是使用手掌羅紋部分敷在下巴位置，然後進行來回摩擦，在進行摩擦時千萬不要太使用力氣了，動作一定要輕柔，手法一定要穩，這樣不會將皮膚皮脂層傷害。
2.手掌推拿法
使用手指羅紋的地方用在臉上一定的部位，進行單方向或直線的運動形式，三八女性網小編教大家兩種按摩手法。
分推法：使用雙手的手指羅紋子啊自己臉蛋中間的位置按照不同的方向開始推開，這樣抵抗臉部皺紋的產生。
合推法：使用雙手手指羅紋麵開始往臉部兩邊往中間的位置進行靠攏，然後進行按摩手法，這種按摩方法一定要經常使用，才能更好幫助我們臉部的器官。
3.手指按揉法
使用手指指端在臉上的一定部位和一定穴位上麵在進行按揉的時候動作一定要輕柔，進行小幅度的選擇、摩擦等動作發生。
按揉與上麵幾種方法相對來說力道比較重一點，在進行操作的時候一定要按摩主要的位置，並且帶動皮下的脂肪，注意按摩的時候一定是進行旋轉、撫摸的。
4.手指捏拿法
操作步驟：是使用手指輕輕捏住肌肉組織，進行一鬆一緊的練習，主要是針對鬆弛的肌肉和軟組織進行有效的按摩，在操作過程中手指的手法一定要輕柔、並且靈活主要力量一定要適中。
5.穴位按摩法
操作步驟：使用是利用手指螺紋麵使用在臉上或手上某一穴位，進行來回按揉的方式，采用逐漸下壓的按摩手法，在操作過程中按壓的方向一定要是垂直的，從輕慢慢轉變成重的一個過程，這樣有利於按摩到皮下組織深層位置，這種手法刺激性也比較大，經常與力量相互結合在一起。
6.正確臉頰按摩步驟
臉頰：使用中指、無名指開始從下巴一直沿著臉蛋輪廓下邊從耳後技能畫圈，從嘴角開始從耳朵下麵開始畫圈。然後從人中到耳中開始畫圈，一般按摩五到八次即可。
眉心：使用中指指腹從眉心開始往下往上進行交叉按摩，按摩次數大約在三到五次。
眼睛：雙手將臉部擋著然後按照畫圈的方法開始在眼睛部位進行按摩，從裏麵按摩到外麵，大約堅持兩分鍾即可。
鼻子：從中指、無名指鼻子兩邊開始畫小圈，然後開始從眉頭部位進行輕輕滑動，按摩大約三到五次就可以了。
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