1.有什麼好處
(1)幹洗臉，可以有效的促進我們體內的血液循環，增強抵抗力，緩解肌肉的緊張。更重要的是可以防止麵部神經損傷造成麵癱，麵部肌肉不受控製，讓你的麵部表情更加自然有魅力。
(2)幹洗臉能增強抵抗力，調整血壓，能起到祛風散寒的作用，對於調理血氣，使氣血通暢也有很大的作用。臉上有很多的神經，經常幹洗臉有助於神經通暢，麵部神經還和身體裏的脾胃相連，經常按摩有利於食物的快速消化。
(3)現在的上班族整天都是對著電腦的，長時間的使用眼睛，這對眼睛的損害特別大，使用幹洗臉就可以充分緩解臉部肌肉的僵硬。
2.什麼是幹洗臉
幹洗臉在年輕人中間可能聽的不多，所謂幹洗臉從字麵上理解就是不用水直接用手洗臉。在冬季臉部受外界的影響增多，大風幹燥對臉部的影響特別大，經常會感到臉部緊繃，不舒服，這時候為緩解這種症狀，就有了幹洗臉這一說法，直接用手揉揉臉部，使臉部的肌肉放鬆，麵部表情更自然。
3.正確幹洗臉步驟
(1)洗幹淨手後，擦幹手上的水，手部保持幹燥，慢慢揉搓雙手，使手發熱。
(2)把搓熱的雙手慢慢的放在嘴巴鼻翼處，從下往上慢慢的揉，記住一定是從下往上，弄錯順序後會造成臉部肌肉下垂。
(3)接下來額頭從下往上也慢慢的按摩，循環2到3分鍾，揉搓至額頭發熱。
(4)現在是眼部的按摩，眼部皮膚是最為柔嫩的，動作一定要輕輕的，最好用無名指來進行輕輕的揉搓，搓上2到3分鍾，眼部皮膚微微發熱就行了。
(5)兩隻手掌分開，脖子呈現放鬆狀態，然後輕輕按住自己的脖子，上子移動16次，促進血液循環，達到給脖子按摩的作用。
4.幹洗臉後的護理時間
每天早上起床後就可以直接進行幹洗臉，這時候你的肌肉細胞才開始活動，在進行幹洗臉時要注意，不要太過用力，刺激肌肉細胞。幹洗臉隻會起到放鬆肌肉的作用，並不是真正的洗臉，在用水洗臉後也要記得使用護膚品進行保養。在上班特別累的時候，可以抽出一點時間來做個幹洗臉，緩解疲勞，如果有條件的話還可以使用一點精油來進行幹洗臉。在晚上睡覺之前，做好護膚後也可以進行一下按摩，使臉部肌肉放鬆。
