1.早上如何護膚
1、洗臉
首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔幹淨容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。
2、化妝水
清潔完肌膚後，可以使用爽膚水或化妝水輕拍麵部肌膚，進行點拍式按摩，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鍾慢慢吸收營養，這個時候你可以去刷個牙，合理利用這2分鍾清潔牙齒和牙齦。
3、精華乳
刷完牙後，可以使用精華乳，輕輕塗抹在麵部，根據使用精華的功效來塗抹，抗老精華可以著重在法令紋等表情細紋明顯處，而美白淡斑精華則可以著重塗抹在顴骨處和斑點明顯的位置。精華塗抹好就可以去倒一杯牛奶 ，吃一份早餐，大概3分鍾左右的時間，可以令精華完全被皮膚所吸收。
4、麵霜
隨後使用麵霜在手心溫熱搓勻，讓麵霜充滿掌心的柔軟熱度，最後將手掌上的麵霜按壓到臉部，記得要用掌溫來按摩臉部，幫助麵霜更加均勻地貼合肌膚，令皮膚更加細致柔潤。
5、防曬
最後換完上班的衣服，再塗抹一層防曬隔離霜，早上的護膚工作就完成了。整個晨間的護膚加出門準備過程不過20分鍾。
2.早上護膚有什麼好處
早晨護膚可以幫助肌膚細胞代謝掉累積一夜的汙垢毒素等，起到喚醒肌膚的作用，能夠讓肌膚在最好的狀態下迎接新的一天，會讓人整天看上去都神采奕奕，而不會無精打采的樣子。
早晨好好護膚可以起到保護肌膚的作用，現在的護膚品幾乎都具有修複和保護的雙重功效，麵對紫外線、輻射等，這些產品會起到很好的抵禦作用，讓外界對肌膚的危害降到最低，避免掉很多肌膚問題。
堅持早晨護膚同樣也是培養了一個良好的生活習慣，可以讓女性朋友的生活更加規律和健康，最後小編希望大家都可以養成這樣的好習慣哦。
3.早上護膚需要注意什麼
1、注意眼霜“彈鋼琴”式點按才對
眼霜一定要用於麵霜之前，以防止產生油脂粒的可能。擠出米粒大小的眼霜於雙手的中指指肚，再將雙手的無名指輕輕按在鼻梁骨側，食指按壓在顴骨稍上方這樣的姿勢架起中指，讓中指能均勻穩定地輕輕按壓在眼部肌膚上。由外眼角到內眼角輕輕地以如同彈鋼琴的動作，將眼霜點按進眼周肌膚。這種手法既能有助於眼霜更好地被吸收，又可以有效促進眼部血液迴圈，消除黑眼圈。特別注意點按的幅度和力度一定要小。
2、注意切勿將爽膚水直接倒在手上並用手拍打
因為如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次汙染，影響護膚效果。
3、注意肌膚出現發癢等敏感症狀時，不要素顏出行
當肌膚出現發癢等敏感症狀時素顏出行，紫外線、空氣汙染、空調等的影響可能會讓過敏症狀更加惡化，因此最好使用敏感肌專用的隔離霜或粉底打底。但是要注意隻要上薄薄的一層就好，不然卸妝時又會對肌膚造成負擔。
4、注意保持吸收良好，調理內髒
無論是消化這些中藥材還是使用護膚品，無疑都是通過三大吸收方式：靜脈吸收、消化吸收以及透皮吸收。靜脈吸收主要是依靠注射，比如常見的打美白針等。而消化吸收則是依靠食補來調理身體，主要通過腸胃吸收，最直接收益的也是內髒。透皮吸收則是指外用護膚品的途徑，現在很多護膚品的科技已經相當完善了，透皮吸收到達的皮膚層級也非常深，吸收效果可想而知。
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