1.皮膚除皺方法有哪些
一、蜂蜜白芷麵膜
白芷和白附子各取10g，一同研磨成粉末狀，越細越好，然後加上適量的蜂蜜調和，混合攪拌成泥，清洗麵部後，塗於臉上20分鍾左右，再用清水洗淨即可。具有很出錯的去皺祛斑效果，還能改善麵部色素沉著現象。
二、爽膚水蜂蜜麵膜
在早晚潔麵後我們建議大家可以進行一次簡單地補水麵膜滋潤護理，將爽膚水和蜂蜜按照1:1的比例調兌後用化妝棉浸濕來濕敷肌膚。濕敷大約3~5分鍾，然後再輕拍促進按摩，之後再直接進行後續的基礎保濕補水護理，讓蜂蜜和爽膚水一起深入滋養肌膚。
三、香蕉橄欖油麵膜
取半截香蕉搗爛成香蕉泥，在其中添上一點橄欖油混合，在潔麵後將麵膜均勻塗於麵部肌膚，等上15分鍾左右，再用清水將臉部肌膚衝洗幹淨即可。可有效細化皺紋，淡化斑點，讓肌膚變得白皙緊致。
四、使用緊致護膚精油
可以選擇一些緊致肌膚效果的精油來使用，使用少量的緊致肌膚的精油滴入冷水中，再將毛巾擰幹，敷在麵上，讓肌膚慢慢的吸收，能夠起到緊致、去皺、護膚的作用。
五、蜂蜜番茄麵膜
取適量的番茄打成泥狀，然後加上少量的蜂蜜，混合攪拌均勻成糊狀，在潔麵後，將麵膜均勻塗於麵部肌膚上，避開眼周及唇部肌膚，保持15分鍾後再用清水洗幹淨肌膚即可。使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
2.長皺紋的原因
一、洗臉水溫度過高
洗臉水以30攝氏度左右的溫水最合適，如果水溫太高，皮膚的皮脂和水分會被熱氣所吸收，而使皮膚幹燥，日久天長逐漸在臉部產生皺紋。
二、精神緊張
壓力過大，精神緊張會引起身體激素的分泌，而且臉部常常會出現愁苦、緊張、拘謹的表現，這種表情牽動而產生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現衰老的現象。
三、過度曝曬
過度曝曬可以造成皮膚損傷，使麵部、頸部、手部的皮膚變幹、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變鬆起皺。皺紋的原因要注意。
四、常居於室內
不愛運動，每天宅在家中，或者長時間麵對電腦，電腦輻射易造成肌膚缺水，長期如此引起皺紋產生，適量的運動可以促進身體新陳代謝，加速皮膚呼吸，延緩衰老代謝，而不喜歡運動的人身體代謝緩慢，血液循環慢，易長皺紋。
3.長皺紋吃什麼水果好
一、桑葚
桑葚營養成分十分豐富，含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿卜素等營養物質，礦物質的含量也比其他水果高出許多，主要有鉀、鈣、鎂、鐵、錳、銅、鋅。桑葚具有增強免疫、促進造血紅細胞生長、促進新陳代謝等功能。
二、櫻桃
自古以來它就是美容果，櫻桃汁能幫助麵部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。
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