1.去去角質美白皮膚
想要額頭上麵不會長出皺紋,定期前往醫院去除角質,在深沉潔淨以後去除角質,每天堅持塗抹防曬係數高的bb或防曬霜,有效防止色素暗沉。
2.每早一杯果蔬汁
把新鮮的檸檬片切開,泡在溫水裏麵,每天早上去去喝,有效為身體排出病毒。如果在周末,建議使用蘋果或胡蘿卜,然後加上一片小小的薑與菠菜放在一起嚼碎食用。特別新鮮的果蔬汁,幫助身體補充所缺少的缺少元素,身體排毒的好幫手。排毒以後身體輕鬆很多,腦門自然就幹淨很多。
3.輕盈發際線
多多關注額頭發際線的位置洗臉的時候一定要多多觀察,千萬不要把洗麵奶泡沫殘留在發際線的根部,不然很容易導致痘痘在這個區域進行泛濫。更重要的是,皮膚整體變老和皮膚漸漸鬆弛,從上麵往下麵,從頭皮漸漸開始鬆懈的,所以在發際線的位置特別重要,洗臉千萬要小心,就是把頭發打濕了關係也不大,一定要保持清爽幹淨的感覺。
4.Hold住緊致不留紋
腦門上麵出現皺紋,一般就是抬頭紋路和皺眉紋路,如果發現頭皮上麵長出了很多皺紋時,一定要在日常生活中做好保濕的工作,日常生活中多用一些含玻尿酸、神經酰胺物質的保濕品。還可以具有真皮層膠原抵抗衰老的護膚品,幫助有效抵抗皺紋。如果皺紋特別明顯時,建議及時前往醫院檢查與治療,讓皮膚組織得到暫時的休息,然後使用護膚品時,整體皺紋的感覺更好。
5.好運額頭按摩法
第一種:首先把雙手交叉放在額頭上麵使用大拇指輕輕按摩額角的位置,這樣操作的目的可以讓抬頭紋變得越來越淺,加快腦部血液的循環,記憶力越來越好。
第二種:是一邊吸氣、一邊使用拇指按摩額骨的位置,其餘的手指往額頭部位進行推,吸氣放鬆重複三次即可。
6.補充膠原蛋白
女性朋友來說日常補充膠原蛋白,減少皺紋出現。膠原蛋白能夠讓皮膚的源頭阻止皺紋出現的方式,女性臉上皮膚少了很多膠原蛋白的話,導致皮膚變得越來越多,女性朋友日常生活中多吃一些富含膠原蛋白的食物了,像豬皮,豬腳,雞腳,魚皮等都是膠原蛋白含量非常高的食物。
推薦閱讀: