檸檬汁去老年斑
首先我們將一個新鮮的檸檬放進榨汁機中炸成檸檬汁，然後我們在洗完臉後，將檸檬汁直接地塗抹在已經長了老年斑的臉部皮膚上，大概等到30分鍾後用清水洗幹淨就可以啦。但是如果你是一個敏感性皮膚的女生來說的話，我們可以在檸檬汁裏麵加少量的蜂蜜用來稀釋之後再使用，以免對皮膚產生一個副作用哦。
蓖麻油祛斑
首先我們用棉簽沾上一點這個，然後將它輕輕的塗在臉上，有老年斑的部位，然後用手進行按摩，兩到三分鍾後再等幾個小時。我們就可以用清水把它擦掉啦，這個方法呢，每天早上和晚上我們都可以進行使用，再堅持大概半個月左右的時間，我們就可以看到一個非常明顯的效果。
蘆薈去斑
蘆薈是一個對美容非常友好的植物，它不僅能夠緩解一下皮膚因為曬傷所產生的原因，而且他還能夠有效的去除一些斑點，所以我們每天將蘆薈汁塗在臉上的老年斑部位。差不多等一個月左右就能夠見到效果。
蘋果醋去斑
我們先將蘋果醋，雨水進行一個一比一的稀釋後，然後將它塗在臉上有老年斑的地方，這幾個非常好的片方之一，大概等到30分鍾左右後再用清水將他洗掉，每天都要堅持使用後，沒過兩天我們就可以非常明顯地見到老年斑的顏色開始消退。
生薑祛斑
因為生薑中含有一種叫薑辣素的物質，可以非常有效地對抗紙和素，所以我們可以用生薑來去掉老年斑。我們首先把切成片狀的生薑放入沸水中煮上十分鍾中後就可以加入一勺蜂蜜來進行一個攪拌均勻，每天喝一杯生薑蜂蜜水，這樣的話就對減輕老年斑非常的有效果。
白醋生薑水祛斑
我們可以將切成厚片的生薑與白醋浸泡在一起，每天使用一片白醋泡的生薑來在老年斑部位進行擦拭，用完之後的生薑也可以放回去，重複利用，差不多等到一個月，我們就可以見到效果。
洋蔥祛斑
因為洋蔥中它還有一個非常多的營養物質，而這些物質它不僅能夠延緩衰老，而且對於祛斑有一定的效果，所以我們每天可以將洋蔥炒熟食用，或者是口味重的人也可以進行生吃。
及時補充蛋白質
因為蛋白質和鈣這種物質對於人體來說是非常需要的，人體長斑變老主要就是因為蛋白質和鈣的流失，所以呢，即使補充一個蛋白質和鈣，不僅可以對高血壓，動脈硬化等一些病症，有一定的防禦功能，而且她對祛斑有一定的效果。
銀耳鵪鶉蛋祛斑
首先我們將三個鵪鶉蛋和少量的銀耳，然後進行一個簡單的調味後煮熟食用，每天吃一次，然後在老年斑的一些部位塗上維生素a等一些膠囊，每天三次，差不多就可以見到一定的效果。
