1.自製土豆麵膜過程
1、前期準備 一個小土豆、20g牛奶
2、製作過程 將土豆洗幹淨加點清水然後放進鍋中煮成柔軟的狀態，把熟土豆削皮後，切成塊狀越薄越好再慢慢搗碎，這個時候加入牛奶均勻攪拌，這個時候麵膜就製作完成了。還有一種懶方法就是把土豆去皮之後洗幹淨切成薄片，可以直接敷在臉上，等到土豆沒有水分就可以洗臉了。
2.土豆麵膜美白功效
這一款土豆美白麵膜雖然製作過程簡單快速但是可別忽視它的美白補水功效呀!土豆含有豐富的維生素，能夠有效祛除皮膚的黑色素以此達到美白的功效。 這款麵膜一次可能無法使用完，所以在製作前要合理的規劃，剩下的可敷全身當身體乳使用，也可置於冰箱冷藏，方便下次使用，最佳保鮮期在一周左右。敷麵膜時間不能太短，這樣皮膚都吸收的不夠充分，達不到補水的最佳效果。有的人敷麵膜時間太長也不行，多餘的水分肌膚根本吸收不了，這樣是會給皮膚造成負擔的，時間在15分鍾左右，效果也是最佳的。
3.其他美白小妙招
1、早晚用溫水洗臉 用溫水洗臉可以打開皮膚毛孔，再用洗麵臉從下往上邊清洗邊按摩肌膚，眼睛用無名指清洗，無名指力度最輕柔不會傷害眼睛，最後用冷水衝洗可以保持皮膚的彈性，也可以在溫水裏麵加一點醋和鹽，既美白又淡斑。
2、出門一定要擦防曬霜 出門不擦防曬霜再白的皮膚都會變黑。我們也可以選擇不同季節用不同倍數的防曬霜，既可以保護皮膚，還可以避免皮膚受汙染。
3、多喝水多吃水果 最好的補水方法是多喝水多吃瓜果類的食物，每天不間斷的補充水分，不要大口喝水，喝一小口就好了。時間一久皮膚白淨氣色也好，比什麼化妝品都管用，最重要的是對身體也沒什麼壞處，可以說百益無一害。
4.怎麼挑選好的土豆
一般要在早上去買土豆，新鮮並且挑選的機會多。發芽的土豆就不要拿，再便宜都不要，做麵膜也不行，發芽的土豆含有大量的毒素。大大小小形狀千奇百態的都有，在挑選的時候選那種皮幹幹圓圓的土豆，好剝的土豆味道好，做麵膜效果也好。
