1、洗臉過程
第一步就是洗臉，洗臉補水是最簡單粗暴的方法。對於幹燥的皮膚來說，要選用補水效果好的洗麵奶。通過勤洗臉，能夠有效及時的清除臉部汙垢，從而達到補水效果。第二步，洗臉之後要做一下清潔麵膜。麵膜的選用也有講究，清潔臉部毛孔我們首選水洗麵膜。將麵膜泥調配好之後，均勻塗抹到麵部，靜待十分鍾左右，即可洗麵，將麵膜泥徹底清洗幹淨。使用完麵膜洗幹淨之後，麵孔會全部打開。第三步，打開麵部毛孔之後，可以再使用免洗的補水麵膜貼於麵部，敷在臉上靜待十五分鍾左右，可以讓皮膚充分的吸收到水分從而達到補水效果。第四步，麵部吸收到足夠的水分之後，可以用手給麵部來個小SPA，促進麵部均勻吸收水分，這時你也可以躺著稍微休息一下呀。第五步，爽膚水補水也比較好的哦!洗完臉之後用化妝棉蘸取適量的爽膚水擦於臉部，重複沾取爽膚水擦臉可以充分的補水。第六步，補水之後還要注意鎖水，麵霜對於麵部鎖水的功能是非常管用的，將麵霜均勻塗抹麵部並讓它充分吸收，這樣可以鎖住皮膚內的水分，讓肌膚呈現吹彈可破的姿態來。第七步，皮膚補水也要注意的就是多喝水，每天保持喝足夠的水也是可以保證身體不缺水，身體不缺水對皮膚也是有幫助的，多喝水也可以促進身體的新陳代謝。基本列出的這七步是夏日較為簡單的補水方法。
2、良好的作息
皮膚的好壞直接反應我們平時生活作息規律和飲食習慣。特別是皮膚暗淡無光的，黑頭多且油光滿麵的朋友們要好好反思下自己。平時早睡早起，調整好心態，聽聽歌跑跑步多去參加戶外活動，讓臉部肌肉得到放鬆，別一天到晚盯著個手機。
3、飲食上的克製
在飲食方麵我們每天要多喝水，當然不是說喝的水越多越好，每天保證體內1800毫升的水分需求，喝的太多會增加我們體內腎髒的負擔。除了喝水，我們平時還要多吃水果蔬菜等，瓜類食物維生素極高，還可以美白改善氣色。不要碰燒烤火鍋之類的，多吃能促進消化的清淡的食物。不要挑食，也不要大口吃肉，平時吃飯細嚼慢咽，可以促進唾液澱粉酶的分泌，還可以減輕胃的負擔，通過合理的飲食調理，可以強身健體，還可以使皮膚更加的光滑水潤。
4、護膚品的重要性
目前的市場上有許多補水保濕的護膚產品,但由於每個人的皮膚敏感程度不同,我們要選擇一款補水保濕效果好的，並且適合自己皮膚的護膚品是相當重要的。可以隨身攜帶補水噴霧，讓你隨時隨地在任何場合都可以補水。很多朋友清洗完皮膚後就呼呼大睡了，這樣第二天起來皮膚會幹燥缺水的，所以一定要記得擦水乳喲。 皮膚補水對於一個愛美麗的女生尤為重要，皮膚缺水後不得到及時的補水，皮膚會受到嚴重的傷害。而每天按照小編所提到的簡單補水方法，慢慢的，時間會還你一個永遠18的臉!
