1.海鹽熱敷怎麼做
海鹽是通過海水蒸發，過濾，烘幹等一係列過程而製成的，含有雜質，不能食用，卻是作為熱敷上好材料。棉布袋可以做成長30cm寬15厘米的長方形，往裏麵填充1.5kg的海鹽後會變成一個高度為6cm左右的鹽包，一個熱敷鹽包就做成了。
海鹽是通過經脈治療起作用的，如果長期經脈鬱結，初期使用時會有癢痛感。並且一定要控製好溫度，防止自己被燙傷。熱敷的最佳溫度是45℃。自己製作鹽包，經濟實惠又耐用，是居家生活不可或缺的好寶貝哦。
2.海鹽熱敷放在身體哪些部位
1、身體平躺並將鹽包置於頸後，通過熱敷能夠明顯改善頸椎酸痛的症狀。長期使用，對預防和治療頸椎病有比較好的效果。
2、放在腰部可緩解局部腰椎疼痛感。
3、放在臀部可緩解臀部肌肉僵硬，以及輕微的鈍痛，酸脹痛。
4、女性放在腹部可起到化瘀，理氣止痛的效果，緩解因痛經或受涼導致的腹痛。
3.女性使用海鹽熱敷有哪些好處
海鹽加熱能熱敷關節能到達祛風散寒的作用，鹽在中醫裏本身具有消炎殺菌的作用，再配以中藥熱敷，能直達病灶，達到消炎殺菌，祛風散寒的作用。
所以很多患者醫生會建議使用中藥熱敷再加以內服，以達到祛除病痛的效果，中草藥散熱比較快，而海鹽散熱慢，又有祛濕散寒的作用，所以人們常把海鹽和中藥一起熱敷，這樣效果加倍，同時溫度持續時間長，又能讓中藥成份充分發揮，能更好的達到藥效!
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