情商教育是什麼 情商教育對孩子的重要性

2018-07-20 14:09    唐芩汶

今天三八女性網的小編特意為大家整理了情商教育是什麼的相關資料,希望能幫到電腦屏幕前的小仙女。還有情商教育對孩子的重要性和如何提高孩子的情商等問題,趕快和小編一起來看看吧!

1.情商教育是什麼

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情商EQ(EmotionQuo-tient)即情緒商數,也就是我們平時所說的非智力因素,它包括自我認識、情緒管理、自我激勵、了解他人和社會交往。在評價情商高低時,一般將其具體分為“自信心”、“愛心”、“獨立性”、“競爭意識”、“樂觀”、“誠實”、“交往合作”、“意誌力”、“目標性”這九項。

2.情商教育對孩子的重要性

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現在大多數家長過多地重視孩子的智商發展,而忽略了孩子的情商發展,其實早期的情商教育尤為重要,也就是心理上的一種塑造,如果一個孩子從小性格孤僻、不易合作;自卑、脆弱,不能麵對挫折急躁、固執、自負,情緒不穩定,那麼他智商再高,也很難取得成就。而情商應該從小培養。反之情商高的孩子會有很好的自我認知,積極探索,從探索中建立自信心,對自我情緒的控製,抗挫折能力,喜歡與人交往,願意分享、合作,為日後成功做準備。

3.如何提高孩子的情商

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要經常表達愛意:身體接觸和眼神交流都有助於提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經常表達出愛意,可以培養孩子的健康情緒。

幫助孩子表達情感:幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控製情感才表現為憤怒。

幫助孩子樹立自信:自信是情商能力的基石。自信的孩子,在麵對別人的惡意攻擊時能沉穩以對,並擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關係上也會得心應手。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有著合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。

教會孩子自主決定:獨立是情商中最重要的方麵,隻有讓他們從小學會自己拿主意,才能培養出獨立的性格。

肯定孩子的情緒:允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對幫助他們控製情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

承認他們取得的成績:對孩子的智力永遠要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當孩子遇到挫折時教會他們積極應對和克服負麵情緒。

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