幹性皮膚的特點是什麼 幹性皮膚如何護理

2018-07-07 14:56    唐芩汶

今天三八女性網的小編特意為大家整理了幹性皮膚的特點是什麼的相關資料,希望能幫到電腦屏幕前的小仙女們。還有幹性皮膚如何護理和幹性皮膚吃什麼等問題,趕快和小編一起來看看吧!

1.幹性皮膚的特點是什麼

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皮脂分泌少,皮膚幹燥、白皙、缺少光澤,毛孔細小而不明顯,並容易產生細小皺紋,毛細血管表淺,易破裂,對外界刺激比較敏感,皮膚易生紅斑,其PH值約為5.5-6.0之間,可分為幹性缺水和幹性缺油兩種。

2.幹性皮膚如何護理

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補水是王道:補水是護理幹性皮膚補水的頭等大事之一,除了爽膚水之外,建議選用滋潤補水性強的麵霜,更好讓肌膚喝水。

滋潤是關鍵:對於幹性皮膚建議再給肌膚做適當的精油滋潤護理,讓肌膚可以很好的吸收精油中的營養,保證肌膚的最佳水油平衡狀態。

適度的喝水:你今天喝水了嗎?據磚家們說,每天適當的飲用水,可以很好的促進人體新陳代謝,是養護肌膚的一大法寶哦!

3.幹性皮膚吃什麼

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魚類:幹性皮膚是可以吃些魚,例如沙丁魚,鳳尾魚,還有鯡魚等。它們含有的ω-3的脂肪酸,可以保護表皮細胞,不受陽光的傷害,能預防癌症,可以減少炎症反應,魚含有的硒是可以增加皮膚的彈性,讓肌膚保持水嫩和光滑,油炸的魚不要食用,可以吃水煮的。

堅果和種子:堅果和種子是有維生素A、B、E等物質,是可以抗氧化,這些成分能潤滑皮膚,讓皮膚有彈性的,幫助細胞再生,這些食物包括有杏仁,核桃,開心果,南瓜子,葵花子等,可以作為零食,或者加進酸奶,還有麥片裏麵。

橙色的果蔬:橙色的和黃色的蔬菜有紅素,胡蘿卜,還有芒果,木瓜等,這些黃色和橙色的蔬菜是含有很多的胡蘿卜素,是可以抗氧化,可以抵抗皮膚幹燥問題,預防肌膚受到紫外線的傷害,橙色蔬菜還有維生素A和維生,是可以促進膠原蛋白的產生。

總結:以上就是三八女性網的小編為大家總結的幹性皮膚的特點是什麼的相關資料,看完相信你對幹性皮膚如何護理和幹性皮膚吃什麼有一定了解了吧。最後小編祝願每個關注三八女性網的小仙女都博學多才,什麼都了解哦!

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