1.眼皮浮腫是什麼原因
1、休息不好。雖然有睡覺，但是不是處於深度睡眠狀態，做夢過多，大腦沒有得到很好的休息。建議睡前喝一杯牛奶，或者吃一根香蕉，用熱水+醋泡腳。
2、腎功能不太好或者喝水過多，沒有及時排出體外，建議飲水適度，過多飲水也會造成水中毒哦。可以喝一杯咖啡利尿。
3、眼疾。到醫院看看，具體情況具體對待。
2.怎樣消除眼皮浮腫
1、睡前認真清潔眼圈。
2、黃瓜片敷眼。睡前在眼下部皮膚上黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。
3、勺子按摩法。隨身攜帶一把小湯勺，就是普通的鋁製勺子，每天早晚用完眼霜之後，用勺子凸起的部分輕輕按壓眼周，可以促進血液循環，舒緩眼周，會有改善眼袋的效果。
4、茶水冷敷
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鍾，然後用化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
5、無名指輕壓
睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以舒緩眼部浮腫的問題。
6、眯眼運動
上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動，每天做100次以上，堅持這個方法一段時間後，你會發覺眼袋慢慢消失了。
7、維e膠囊。每晚睡前若能用維生素e膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到祛除眼袋、減輕衰老的良好效果。
8、牛奶蜂蜜眼膜。鮮牛奶一小勺、蜂蜜一小勺，充分攪拌均勻，調成稀糊狀即可。從眼角處容易出現皺紋的部位開始塗抹上眼膜，為了更好的吸收，可以用指腹輕輕的按摩眼周肌膚，5分鍾，30分鍾後用清水衝洗，不僅可以有效去眼袋浮腫黑眼圈，還有美白潤膚的作用，堅持使用效果更好。
9、用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話，再重複沾濕，就這樣循環幾次熱敷，然後再接著冷敷一會兒，利用熱脹冷縮原理，可以讓眼睛有所消腫。
3.怎樣預防眼皮浮腫
【忌用紅茶】
我們都知道用喝完的茶葉包進行敷眼，可以改善眼部問題，但是我們一定要千萬注意切忌使用紅茶，優選綠茶。
【忌睡喝水】
眼鏡浮腫其實還跟我們睡前喝的水有關係，我們一定要注意睡前最好不要喝太多的水，如果你睡前喝過量的水，就會造成在第二天睡醒後，眼睛以及臉部出現浮腫，當我們的臉上出現浮腫時，我們可以將冰塊用毛巾包住進行冰敷，這樣可以快速消除水腫。
【忌枕頭過低】
枕枕頭睡覺是我們從小養成的習慣，很多人都不知道，我們的臉部出現浮腫和我們的枕頭高低有很大的關係，過低的枕頭會使我們身體所有的血液，水分都跑到麵部，從而造成我們的臉部出現浮腫現象，我們可以采用高枕睡眠法進行自然防水腫、消腫。
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