臉部出油是一個普遍的現象，但是對於大家怎麼處理好臉部出油的問題，這就是一個難事了，因為臉部出油不是一下兩下可以控製好的，這還是得靠長期的保養，加上自己學習一些保養知識才能維護自己的臉部不出油，所以大家一定要知道怎麼清潔麵部。
1.油性肌膚怎麼護理
冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的汙漬都清洗幹淨。水的溫度控製在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控製好的。熱水洗臉的時候要用洗麵奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。
用活水洗臉：活水就是水龍頭裏的水，死水就是臉盆裏的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。
掌握擦臉的正確方法：其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風幹，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。
選擇正確的潔麵乳：油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔麵膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗麵奶洗臉。那麼洗麵奶又怎麼選擇呢?一般專家(我女友)的建議是，選擇泡沫較少的洗麵奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔麵乳最好混合使用，可以同時準備兩種洗麵奶。
使用爽膚水：選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。
2.油性皮膚是什麼原因產生的
按照中醫理論，從人的體質上看，油性皮膚多為“體內濕重”;相反，幹性皮膚者體內水分異常少為“燥”。從現代醫學觀點看，油性皮膚者，皮脂腺分泌較旺盛，體內雄性激素分泌較多，皮膚毛細血管擴張;幹性皮膚者，皮膚內水分不足，新陳代謝緩慢，皮脂腺功能減退，皮膚表麵幹燥。因此，不同的飲食調養能夠對皮膚造成影響，在不影響營養平衡的情況下，不同類型的皮膚可針對性地選合適食品。
3.油性皮膚可以怎樣判定
無論是冬天還是夏天，似乎油性皮膚都有著除不盡的油，滿麵油膩，真是生活沒有愛了!油性皮膚這麼讓人厭，那麼妹紙們知道自己是不是油性皮膚嗎?腫麼樣判定自己的皮膚是油性皮膚?一起來了解下吧!
如何判定自己的皮膚是否是油性皮膚?最簡答的方法就是妹紙們在早上起床之後，用用吸油麵紙在鼻子上按一下，如果發現吸油紙上有很多油，那就說明你是油性皮膚啦!
什麼?你沒有吸油紙?不造腫麼判定自己的皮膚膚質是否是油性皮膚?別著急，其實還有另一種方法可以評測自己的肌膚膚質哦!那就是妹紙們每次在洗臉後，看自己的肌膚情況。如果妹紙們的皮膚很快就出油了，那就說明你的皮膚是油性的哦!反之，那你的皮膚不是幹性的就是中性的或者混合性的了!
4.吃什麼東西可以調理油性皮膚
海帶粳米粥
材料：新鮮海帶50克、粳米150克、綠豆50克、紅糖5克
做法：將海帶洗淨，切成3厘米長、0.5厘米寬的絲，備用，將綠豆、粳米淘洗幹淨，備用，鍋中加水適量，放入粳米、綠豆，先用旺火燒開，再改用小火熬粥，等粳米熬爛時，把海帶絲放入鍋內，再煮片刻，將紅糖加入鍋中拌勻，即可食用。
海帶是一種堿性食品，經常食用海帶不僅會增加人體對鈣的吸收、補充碘元素，而且可減少脂肪在體內的積存。
胡蘿卜麵膜
材料：胡蘿卜500克、麵粉5克，
做法：1先取鮮胡蘿卜洗淨，攪拌機搗碎，搗碎的胡蘿卜及其汁液中，加入麵粉揉成泥裝。
使用方式：潔麵後，把胡蘿卜麵部敷於麵部，隔日一次，10分鍾即可，這款麵膜可以達到祛除青春痘、抗麵部皺紋的功效。
綠豆湯
材料：白糖、綠豆、清水
做法：將綠豆提前一天使用清水浸泡，將泡好的綠豆，加適量水，開小火悶煮，把煮好的綠豆，使用勺子搗亂，然後加入白糖，即可。
綠豆有清熱、解毒、祛火的功效，在進食油膩、煎炸、熱性的食物食用可以有效解除多種毒素。
5.油性皮膚不能吃什麼東西
油性皮膚的人平時不宜吃油膩的東西，如豬油、牛油、奶油、肥肉、核桃、花生及油炸食物，這些油脂性食物容易堵塞皮膚汗腺，不利於汗液排出並增加 皮脂分泌，引起痤瘡。還要注意少吃甜食，以防止糖轉化為脂肪，使臉部生瘡。
小編總結：相信大家通過以上文章可以知道油性皮膚到底怎麼保養才是對好的吧，其實小編可以教大家一個比較實用耳朵臉部去油的方法，就是用鹽水洗臉，因為用鹽水洗臉可以是自己的麵部保持一段時間的幹燥，可以阻止出油，大家可以學習一下這個方法哦。
推薦閱讀：
