對於愛美的女人來說麵膜是不可缺少的，而睡眠麵膜就是適合懶人使用的一款，它省去了清洗的麻煩，隻要在睡覺前塗上一層就可以了，那麼睡眠麵膜要怎麼正確的使用呢?我們的睡眠麵膜一般多久做一次比較合適呢?下麵就由三八女性網的小編來為大家詳細介紹吧!
1.睡眠麵膜的正確用法
1、麵部清潔麵部清潔是護膚的第一步，肌膚每天都在受著外界環境的侵害，為此要相應的做好麵部清潔的工作，防止過多的汙漬堆積、堵塞毛孔，做好肌膚清潔工作，給肌膚自由呼吸的空間和機會，特別是油性膚質的愛美人士更要做好麵部清潔工作。
2、護膚保濕在清潔完麵部之後，在敷睡眠麵膜之前，切記不要忘了做好相應的保濕護膚工作，睡眠麵膜雖然有很好的滋潤修護效果，但是並不能當做護膚產品單獨使用，為此在敷睡眠麵膜之前，一定要做日常的保濕工作，切記不能忘。
3、適度塗抹做完日常的護理工作之後，在睡前就可以將睡眠麵膜均勻的塗抹在臉上，但是不必塗抹過量，隻需要去適量的啫喱狀麵膜，塗抹於臉上。過量的麵膜，容易在睡覺的時候，殘留在床單上、枕頭上，如未及時清理，易滋生細菌，感染肌膚，為此適量即可。
4、不要馬上睡敷完睡眠麵膜之後，不要著急著睡覺，必須待臉上的啫喱狀麵膜幹燥之後，這時候睡覺不僅僅不容易汙染床單枕頭。在這段時間，愛美人士可以嚐試著做一些麵部提拉，按摩動作，讓肌膚更為舒緩，讓麵膜的營養成分更好的被肌膚吸收，待麵膜幹了之後，就可以去睡美容覺了。
2.睡眠麵膜多久做一次合適
一周2-3次即可
睡眠麵膜和普通麵膜一樣，都是給肌膚高效給養的護膚品，睡眠麵膜也不例外，一般保持一周2-3次即可，堅持每周使用，可以很好的改善膚質。
最佳美膚時間
肌膚在晚間10到淩晨2點的新陳謝的活躍性。為此免洗的睡眠麵膜受到更多人的青睞，隻需要在睡前將麵膜均勻的塗抹在臉上即可，第二天就可以輕鬆擁有完美水嫩肌膚。
肌膚救急法則
當肌膚需要急救的時候，睡眠麵膜是最有效的選擇，以一個星期為周期，堅持每日睡覺之前使用睡眠麵膜，就可以很快恢複肌膚的最佳狀態。
【PS：如果要使用睡眠麵膜，進行肌膚急救的話，建議使用補水性強的睡眠麵膜】
正常使用程序
睡眠麵膜並不能代替其他的護膚產品，為此我們在使用的時候，依然要按照正常程序，先給肌膚做好清潔工作，並且做好相應的護膚保濕工作，然後在塗上睡眠麵膜，這樣不僅僅更有利於護膚品的吸收，同樣提高了肌膚對麵膜營養成分的吸收。
用量適可而止
睡眠麵膜是在睡眠之後給肌膚足夠的營養成分，但是並不是越多越好，隻要在臉部塗上薄薄一層即可，待膠狀麵膜微微幹之後，就可安心睡美容覺了。，但是卻不建議裸敷。在清潔完臉部之後，不應該直接敷上睡眠麵膜，而是先做日常的保養，如爽膚水、乳液、麵霜。做完這些再敷上睡眠麵膜才能讓肌膚真正的達到水嫩的狀況。
3.睡眠麵膜的注意事項
有兩種情況不適合使用睡眠麵膜：
其一：如果你用了油分充足的晚霜，那麼就不需要增加睡眠麵膜來加強滋養補水修複的功效。
其二：如果你用了啫喱狀的晚霜，那麼也是不需要睡眠麵膜來插一腳的，因為睡眠麵膜的質地與啫喱狀的晚霜質地幾乎一模一樣，若是兩種相同的產品疊加，那麼效果肯定是會銳減的。
抹了晚霜的例外情況：如果抹了晚霜，但是感覺肌膚還是有幹燥感，就可以使用疊加式的睡眠麵膜。
4.睡眠麵膜可以天天使用嗎
由於睡眠麵膜的密閉性，是幫助肌膚鎖住之前的養分，因此並不建議單獨使用，在使用之前最好是堅持完成平時的基礎護理步驟。
睡眠麵膜與麵膜是一樣的，都屬於周期性的護理，因此並不適合每天都使用，若是堅持每天使用，很容易造成肌膚營養過剩，增添肌膚的負擔。
5.睡眠麵膜的功效
睡眠麵膜能讓人越睡越美哦
睡眠麵膜顧名思義，就是睡覺時敷的麵膜，除了本身有保濕、修護成分，更有相當於有“保鮮膜”作用，在肌膚表麵封鎖美肌養分，提高膚溫，讓之前搽上的保養成分加倍吸收，讓皮膚越睡越水嫩。
敷睡眠麵膜前做的保養步驟
隻要跟你平常的保養順序一樣就好，不需要做任何改變，最後再搽上一層“睡眠麵膜”即可。在你覺得肌膚缺水或疲勞感很濃時，最適合使用“睡眠麵膜”。
具有抗敏感作用
睡眠麵膜能有效延緩肌膚衰老;抑製黑色素沉澱;淨化肌膚長期使用有減退痘印、消除敏感作用。
有助於減少皺紋，抗氧化劑
即時提升肌膚的彈性，深層美白，極度深層護理的效果是普通麵膜的10倍.增強和抑製膠原蛋白的破壞有助於減少皺紋，抗氧化劑.平滑滋潤肌膚，減少黑眼圈。消除斑紋,舒緩肌膚，在睡眠期間為肌膚導入源源不斷的水份與活力，在睡眠中為你的肌膚保駕護航。
6.睡眠麵膜的幾大誤區
睡眠麵膜一定要過夜
錯誤做法：既然說明是睡眠麵膜，自然要敷著過夜，為了麵膜的功效，哪怕皮膚覺得粘稠也堅持。
原因：睡眠麵膜隻是這一類型麵膜的稱號，並沒有說明一定要在睡覺時使用，隻要皮膚吸收了麵膜的營養就可以見好即收了。
正確方法：如果在使用睡眠麵膜時覺得皮膚又粘又膩，起床後麵部油脂分泌特別多，就不必帶著麵膜過夜。敷了麵膜半個小時，等皮膚完全吸收後就可以洗掉了。
睡眠麵膜會弄髒被子，所以睡前洗掉
錯誤做法：敷上麵膜後一睡覺不就把被子弄髒了嗎?不行，寧為玉碎不為瓦全，還是在睡覺前洗掉算了。
原因：雖說是睡眠麵膜，可是並沒有說明那一定是要在臨睡前一刻使用的。
正確方法：按照睡眠麵膜上的說明，在睡前20分鍾就塗上，等完全幹了之後再入睡。
睡眠麵膜一定要在晚上睡覺前才能敷
錯誤做法：似乎隻有晚上睡眠的那一大段時間才足夠敷麵膜哦，那隻能等到晚上才敷咯。
原因：睡眠麵膜配方設計是膠狀的大分子為主流，目的是要把之前搽上去的小分子保養成分有效地鎖在肌膚裏。但設計成睡眠麵膜確實是為了迎合平時時間特別緊湊的人群的需要，如果平時有時間也可以在非睡眠時間敷。
正確方法：如果覺得晚上帶著麵膜睡覺不舒服，可以考慮利用中午的午睡或晚上完成基礎護膚程序後使用。
敷睡眠麵膜前不需要進行任何皮膚護理
錯誤做法：都要敷睡眠麵膜了，其他睡眠皮膚護理保養之類的功夫就可以忽略了吧。
原因：睡眠麵膜起到主要還是封閉效果，為了讓肌膚在短時間內吸收更多的養分，還是要先進行基礎的養護後再敷上睡眠麵膜，也促進了其他護膚品的吸收。
正確方法：每天晚上完成徹底清潔後，在臉上抹上乳液，加以輕柔的按摩，待它完全吸收後再敷。
睡眠麵膜敷得越厚越好，可以在一晚上吸收
錯誤做法：反正睡眠麵膜會蒸發會變幹，說明吸收的成分不多，那就塗多一些。
原因：睡眠麵膜也會堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就被堵得死死了，皺紋、痘痘……各種皮膚問題又會出現了。
正確方法：不要貪多，根據自己臉部的大小，塗上足夠覆蓋臉部的一層就可以了。
小編總結：好了，以上就是小編為大家分享的睡眠麵膜的正確用法、睡眠麵膜多久做一次合適、睡眠麵膜的注意事項等相關知識，希望此文章能給大家帶來幫助，如果還想了解更多相關的精彩文章，請繼續關注三八女性網吧!
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