情商低的特征如何在戀愛中提高自己的情商

情商低的人一般都表現的沒有自信，而且處理人際關係也很差，情商低的人在談戀愛的時候也是很痛苦，那麼情商低的人有些什麼特征呢？我們要如何在戀愛中提高自己的情商呢？下麵就由三八女性網的小編來為大家詳細介紹吧！希望能給大家帶來幫助。

1.情商低的特征

　　第1個：自我意識差，沒有自信

　　情商低的人，自我意識差，沒有自信，總是缺乏肯定自我、欣賞自我的勇氣;情商低的人，主觀能動性較差，總是需要有人推著才能繼續向前走;

　　第2個：常常沒有目標感，有目標也不打算付諸實踐

　　情商低的人，之所以沒有目標感是害怕失敗、害怕目標完不成被人笑話;情商低的人，即使設立了目標，也不會打算付諸行動，因為內心極度恐懼失敗以及其失敗所帶來的打擊;

　　第3個：嚴重依賴他人

　　情商低的人，缺乏自動自發、缺乏主觀能動性，總是喜歡依賴別人，總是喜歡跟隨別人，總是喜歡躲在別人後麵，甚至成為別人的影子。

　　第4個：說話和做事時從不考慮別人的感受

　　情商低的人，說話、做事沒有分寸感，總是很生硬，讓人感覺不舒服，總是給人感覺到說話、做事不考慮別人的額感受。

　　第5個：經常大發脾氣

　　情商低的人，總是無法控製自己的情緒，因為無法控製自己的情緒，經常用法脾氣的方式來宣泄自己。請記住，弱者任情緒無情宰割，強者卻能任意的駕馭情緒。

（圖片轉自百度）

　　第6個：處理人際關係能力差

　　情商低的人由於經常發脾氣，而且說話、做事不考慮別人的感受，所以不被人所喜歡，人際關係能力很差，甚至有的情商低者恐懼社交、恐懼人際關係。

　　第7個：應對焦慮能力差

　　焦慮是一種常見的情緒形態，特別在現在的一線、二線城市，焦慮的情緒難以避免，隻是情商高的人可以很好的修複自己的焦慮，而情商低的人，總是任由焦慮困擾。

　　第8個：生活無序，愛抱怨

　　人生不如意之事十有八九，大部分人的一生都不是一帆風順的，隻是情商高的人可以隨時調整情緒積極的麵對生活，而情商低的人總是抱怨困難、挫折、失敗、打擊，致使生活一團糟。

　　第9個：總喜歡為自己的失敗找借口，推卸責任

　　在每個人的一生中，拉長時間線的長河，很多人都是用多次的失敗才堆積出一個成功的。情商高的人，敢於麵對失敗、挫折，敢於重頭再來，獲得成功的幾率更高;情商低的人，總是為失敗找借口、逃避責任，一旦遭受失敗就徹底放棄、不敢繼續前行;

　　第10個：做事怕困難，膽量小

　　有的人做事情總是想到事情的可能性的一麵，而有的人做事情總是想到事情不可能性的一麵。其實每件事情都同時存在可能性的一麵和不可能性的一麵……總是看到可能性一麵的人大膽嚐試，成為當事人，終會有所成;而總是看到不可能性的人，隻會望而卻步，成為局外人，注定難有所成。

　　第11個：心理承受能力差，受不了一點打擊

　　心理承受能力和抗擊打能力，也稱為“逆商”，情商低的人，一般逆商指數較低，容易因為一點點的挫折、打擊、失敗就提前放棄，缺乏韌性。

　　第12個：經常流淚，對生活感到悲觀絕望

　　情商低的人，經受不住打擊、挫折、失敗，內心弱小，很容易流淚，經常對生活感到極度的悲觀。

2.如何在戀愛中提高自己的情商

　　擴大自己的交友圈

多認識一些比自己優秀的朋友，這樣不至於每天生活在隻有一個男友的世界裏。也許有一天你會發現，隻有那些陪伴自己的朋友才屬於自己。多學一些東西。擴大自己的興趣愛好，這樣也可以結交一些誌同道合的朋友，不至於，失戀了，連個哭訴的地方都沒有。有了自己廣大的愛好，還怕什麼呢?

　　學會投資自己

　　可以選擇讀書，來提高自己的內在氣質。可以選擇旅遊，來開闊自己的眼界。

　　學會拿得起放得下

　　敢愛敢恨，不是說一份戀情失敗了，就一直揪著不放，到頭來，隻會徒增曾經愛人的厭惡。好男人那麼多，沒必要在一棵樹上吊死，不是嗎?

（圖片轉自百度）

　　學會獨立

　　少向男人要錢，獨立的女人最受男人歡迎，如果連自己的事業都沒有，又有誰會真正的把你放在心裏呢?當然，獨立的同時可以偶爾撒撒嬌。

　　最重要的一點是，自愛

　　不要輕易的和男朋友同居，一旦男人真正的得到你了，那，把你捧在掌心的機會還有多大?畢竟，一份戀愛，不管多愛，也許都會走向分手這條路，畢竟，未來，沒人預測到會發生什麼。自愛，如果連自己都不懂得愛自己，誰又敢來愛你呢?

3.女生在戀愛中情商低的表現

　　第一個表現：無理取鬧

　　無理取鬧怎麼能算情商低呢?怎麼不算，沒有理由你鬧什麼鬧，男朋友脾氣是有多好，沒事就哄著你玩。要說男生最討厭女生的哪一點，無理取鬧一定是第一名。並不是男生不想哄女朋友，但總要有一個原因吧，無論是因為什麼原因，隻要有一個男生也好知道自己該怎麼去哄。女生無理取鬧生氣了，作為男朋友去哄你開心，但是卻不知道什麼理由，隻能對你說“別生氣了”，但是女生卻還要怪男朋友不會安慰自己，那麼請問連你生氣的原因都不知道，怎麼安慰你?

　　第二個表現：不給麵子

　　雖然說“人不要臉天下無敵”，但是你就真的以為男生在任何時候都不要麵子了?兩個人單獨在一起的時候，男朋友可以把你當成小公主寵著，把你當成女王供著，但是一旦到了外麵，女生就應該把自己的那些大小姐脾氣收起來，一旦讓男人丟了麵子，無論他多愛你，都會對你特別的失望。女生不要仗著男朋友對你好就任意妄為，更不要因為男朋友對你好就有恃無恐，別以為男朋友的性格老實他就會什麼都聽你的，當他拋棄你的時候你就知道他在什麼時候最男人了。兩個人隻要不是獨處的時候，就算男朋友做錯了事情，女生也要給他留麵子，你給他這個麵子他在心裏都會感激你，並且會主動找你承認錯誤求得原諒，但是如果你不給他這個麵子，那麼你就等著被甩吧。

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（圖片轉自百度）

　　第三個表現：管的太寬

　　有一類女生認為，男生談戀愛就必須做到哪一點，比如說心裏隻能有一個人，有時間隻能陪你，你生病了他必須對你如何如何，生氣了就得怎樣怎麼樣哄你，總是要求男生必須做這坐那的，而提出這樣要求的女生自己又做到了那一點。你的男朋友不可能隻和你談過戀愛，他也有自己的朋友，任何人都有被麻煩事情纏身的時候，別說談戀愛了，就算是結婚了女人也沒有理由要求男人必須做到哪些事。對你好的男人說明愛你，聽你話的男人說明理解你。雖然說男人不能慣，但是也不能管，沒有人喜歡被嚴格約束，女人管的越寬，男人離你越遠。

　　第四個表現：自以為是

　　戀愛中自以為最明顯的表現就是經常吵架的情侶，這樣的女生太以自我為中心，認為自己做的就是對的，其實也就是太自私。這樣女生不懂得顧及別人的感受，雖然說兩個人吵架是很正常的事情，但是小吵促進感情，大吵傷害感情。自以為是的女生最大的特點就是永遠不會向別人低頭，無論錯的是不是自己，總要等別人來道歉。這樣的情況一次兩次可以，但是如果女生經常這樣做，沒有人有那麼好的耐心遷就你一輩子。現如今很多女生談戀愛都感到自己很委屈，總是認為自己做了很多事但是男朋友卻不夠愛自己，其實在愛情中往往付出的更多的都是男生，男生也要比女生更珍惜一段感情，但是和一個情商低的女生談戀愛，真的是一件很傷腦筋的事情。那些分手之後隻知道責怪男生的女生，有沒有想過為什麼你的男朋友曾經很愛你，現在卻不愛了?真的是他變心了嗎，還是他真的受夠你了。