一頭烏黑亮麗的黑發不僅看起來美觀，而且還說明你的頭發很健康。但是，大多數的人的頭發都存在著枯黃的狀況。這種狀況通常都是遺傳或者營養不良導致的，也成為了很多人的困擾，畢竟誰也不想有一頭枯黃的頭發。那麼頭發枯黃有什麼解決辦法呢?想了解的話就往下看吧。
1.頭發枯黃是什麼原因
1、遺傳的因素。
2、重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑發的基本物質缺乏，黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。
3、高度營養不良。
4、經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發。
5、甲狀腺功能低下。
2.頭發枯黃怎麼治療
營養不良性黃發：主要是高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭發主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養發護發的最佳食品。
酸性體質黃發：與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。
缺銅性黃發：在頭發生成黑色素過程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內銅缺乏會影響這種酶的活性，使頭發變黃。含銅元素豐富的食物有動物肝髒、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。
功能性黃發：主要原因是精神創傷、勞累、季節性內分泌失調、藥物和化學物品刺激等導致機體內黑色素原和黑色素細胞生成障礙。此種黃發要多食海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能複製黑色素細胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海魚中的煙酸可擴張毛細血管，增強微循環，使氣血暢達，消除黑色素生成障礙，使頭發祛黃健美。
病原性黃發：因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初愈時，都能使頭發由黑變黃。此種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助於將黑色素原轉變為黑色素細胞，從而使頭發變黑亮澤。
3.護發有什麼方法
醋可幫助頭發恢複柔順控製油脂。用醋打濕頭發，自發根至發梢輕揉2-3分鍾,最後洗淨頭發，可讓頭發恢複柔軟度，還可起到控製油脂過度分泌的效果。
蜂蜜和蛋清混合是頭發最好的營養。將蛋清和蜂蜜混合，塗抹頭發上，再按摩頭部幾分鍾，用熱毛巾包裹頭發5-10分鍾,清洗幹淨即可。能有效補充頭發所需營養。
葵花籽油搭配香蕉泥可滋養頭發。搗爛的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合塗抹頭發上，在洗發前熱敷30分鍾，可以有效滋潤幹燥頭發。
芒果能讓頭發更有光澤。芒果去皮去核搗爛成糊，加入橄欖油和新鮮檸檬汁。洗發之後塗抹。芒果所含豐富維生素和礦物質能令頭發更有光澤。
芝麻油可減少幹性頭發脫發。稍微弄濕頭發，抹上滋潤的芝麻油，包上熱毛巾30分鍾，再進行一般的洗發程序，可以改善容易脫發的幹性發質。
總結：總的來說，導致頭發枯黃的原因就是以上幾種情況了，要是大家有頭發枯黃的現象一定要好好治療，讓頭發重新變得烏黑亮麗起來。文章中還給大家介紹了一些治療頭發枯黃的辦法和護發的一些小方法，不知道大家有沒有學會了呢?如果覺得有幫助的話那就多多關注我們吧。
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