紫羅蘭精油的功效與作用有哪些紫羅蘭精油的使用方法都有哪些

紫羅蘭精油是有幫助睡眠安神的功效的，對於一些有失眠或者是睡眠不好的人來說，使用紫羅蘭精油來做香薰是很不錯的哦，可以有效的提高我們的睡眠質量的。紫羅蘭精油還有提高呼吸功能的功效，對於治療膀胱炎的效果也是很不錯的。

1.紫羅蘭精油的功效與作用有哪些

　　一、鎮靜安神治療失眠

　　紫羅蘭精油香氣淡雅而持久，平時可以用它來做香薰，它能有效調節人類的情緒，能鎮靜安神，也能提高人們的睡眠質量，可以平息憤怒焦慮抑鬱等不良情緒，經常食用，還能淨化心靈，讓人們擁有一種平和的心態。

　　二、治療膀胱炎

　　紫羅蘭精油能消除腎髒中的炎症，也能淨化尿液，可以促進膀胱炎恢複，在人們因為膀胱炎出現下背部疼痛時，可以直接用紫羅蘭精油進行治療，膀胱炎引起的刺痛和小便不利症狀就能很快減輕。

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　　三、提高呼吸功能

　　紫羅蘭精油對人類的呼吸係統有明顯保健作用，特別是人們出現過敏性咳嗽以及百日咳等多種呼吸道疾病時，都可以用紫羅蘭精油進行治療，它能讓人們呼吸通暢，也能消除咽喉炎症，對咽喉腫痛和聲音嘶啞以及胸膜炎等症都有一定治療作用。

　　四、催情

　　紫羅蘭精油還是一種功效出色的催情劑，生活中人們出現性功能障礙和性欲減退時，都能直接用紫羅蘭精油進行調理，能讓性功能盡快恢複。除了這些功效以外，紫羅蘭精油還有出色的止痛作用，它對人類的風濕骨痛和痛風以及纖維瘤引起的疼痛都有明顯緩解作用。

2.紫羅蘭精油的使用方法都有哪些

　　一、蒸薰法

　　香熏爐熏香法

　　把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。

　　加濕機熏香法

　　在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。

　　暖氣機香熏法

　　將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。

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　　二、吸入法

　　居家吸入法

　　把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裏，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。

　　簡單吸入法

　　將精油1-3滴滴於麵巾或手帕中嗅吸。

　　三、按摩法

　　保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一麵按摩兩脅，一麵按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣嗬成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。

　　按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。

　　四、香薰漱口法

　　將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重複至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛

　　五、按敷法

　　冷敷或熱敷法

　　把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰幹，敷在麵上，並用雙手輕輕按壓蓋在麵部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重複以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，麵部則隻用1滴精油即可。

　　冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

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　　六、噴灑法

　　把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、家具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。

3.紫羅蘭精油的應用

　　一、皮膚保養

　　紫羅蘭精油是強效的抗菌劑，有益於傷口、淤青、阻塞的皮膚、腫脹與發炎，據說還能改善乳頭龜裂。

　　二、身體保養

　　紫羅蘭精油可以淨化尿液，有助於膀胱炎的治療。它可以驅散體內的阻塞現象，有輕瀉的作用，還可以催吐。紫羅蘭精油經常用作肝髒的解毒劑(消除充血現象)，有助於清除黃疸及偏頭痛。對呼吸道問題有幫助，有助於咳嗽及百日咳。紫羅蘭精油可以減輕頭部的充血鬱塞，可以用來處理頭痛及突然發作的暈眩。另外，紫羅蘭精油是強勁的催情劑，有益於性方麵的障礙。還可以幫助女性在停經期間的易怒和臉部潮紅現象。

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