1.如何去除妊娠紋
(1)妊娠紋是由於懷孕體重一下子增加，皮膚被撐大，所以長出來的紋路，想要徹底的去除妊娠紋是比較難的，預防妊娠紋的出現是很重要的，在懷孕期間要注意飲食均衡，多吃五穀蔬菜，裏麵含有豐富的膳食纖維，營養也是比較豐富的，多吃的話消化會比較好，這樣子妊娠紋就不會那麼容易出現。
(2)保證充足的睡眠，這是很重要的，懷孕期間睡眠質量是不怎麼高的，會發現皮膚比較暗黃沒有光澤，妊娠紋就會出現，而且顏色是比較深的，充足的睡眠得到保證之後，妊娠紋就不會那麼容易出現了。
(3)懷孕期間也要適當的運動，懷孕的時候，吃東西是比較多的，如果不運動的話，體重增加的就會很快，體重暴增的話身上皮膚承受不了，就會出現大量的妊娠紋，大家可以看到，一般胖的人出現妊娠紋會多很多，所以孕期運動也是很重要的。
(4)使用去妊娠紋的精油，以前大家並不是特別重視妊娠紋，但是現在很多人特別重視自己的身材，就會使用各種護理產品，去妊娠紋的精油現在特別受歡迎，一般的去妊娠紋的精油分為兩種，一種在懷孕期間用，可以預防妊娠紋生長，一種是在生孩子後用，可以有效的去除妊娠紋，大家在使用這種精油的時候，一定要注意選擇那種成分比較溫和安全的，這樣子對身體才沒有什麼影響。
2.妊娠精油推薦
(1)茉莉精油，茉莉精油裏麵特殊的成分可以恢複肌膚的彈性，在懷孕期間使用也可以是皮膚保持一個比較健康的狀態，而且茉莉精油是比較天然的配方，使用起來的傷害是比較小的，茉莉精油還有淡化黑色素的作用。
(2)橙花精油，橙花的作用是比較強大的，可以分解皮膚的黑色素，在懷孕期間使用，可以有效的預防妊娠紋的生長，堅持使用橙花精油，身上的膚色也會變得比較均勻，美白的效果也是很不錯的。
3.妊娠精油的使用方法
在使用妊娠精油的時候，不要直接使用，要用幹淨的水稀釋之後才能用，不會會走一定的刺激性，在使用之前，自己可以先選擇一款自己喜歡的味道的，這樣子使用起來感覺才回比較舒服，因為懷孕期間對味道本來就是比較敏感的。使用妊娠精油的時候，一定要輕輕的按摩至皮膚完全吸收，而且一定要堅持使用下去，這樣子效果才回比較明顯。
