檸檬精油是可以喝的，但是在喝之前是要進行稀釋的，是不是覺得精油可以喝很奇怪，但其實並不是是有的精油都是可以喝的，檸檬精油就是其中的少數，而且我們在喝之前也是要經過出來的，不然還是會傷害到我們的身體的。
1.檸檬精油可以喝嗎
檸檬精油可以喝，但是要稀釋。
並不是所有的精油都可以喝，但是檸檬精油是少數可以喝的精油之一，但是隻能喝質量比較有保障的純正的檸檬精油。而且喝檸檬精油並不是可以直接喝，要先經過稀釋才能安全食用，不然過高的濃度會損傷身體。
在喝檸檬精油以前一定要注意閱讀使用說明，裏麵如果明確說了不能口服，那麼為了安全還是不能喝。
2.檸檬精油的用途有哪些
一、香爐和蒸發器熏香
在蒸汽療法中，檸檬精油可以用於治療感冒、失聲、流感、抑鬱、缺乏精力和疲勞。此外，它可以緩解刺激，也可以改善注意力，振奮精神，清新頭腦和幫助果斷的處理問題。
二、做複方按摩精油或稀釋在浴盆中使用
檸檬精油做複方按摩油或稀釋在浴盆中使用，可以用於治療消化問題、缺乏精力、疲勞、感染、流感、肥胖、風濕病、抑鬱和作為常用的滋補品。
三、做麵霜或潤膚乳的成分
當用於麵霜或潤膚乳的成分時，檸檬精油可以清潔皮膚。它的收斂性特別適合於油性皮膚。另外，它的防腐殺菌的功效可以用於治療割傷、燙傷和輕微的創傷。它的 促進發紅的功效可以用於分解脂肪團和治療座瘡。
四、做漱口水的成份
把檸檬精油稀釋在溫和的水中，可以作為非常好的漱口水，用於治療口腔潰瘍。
五、其他用法
這種清新氣味的柑橘屬精油的利用價值，不僅表現在做決定和促進精力集中的時候，在日本的銀行，它被用於清新空氣，緩解工作疲勞。它還是普遍受歡迎的食品和香水的用料。
3.檸檬精油怎麼用
檸檬精油中含有豐富的維生素C，非常有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。
皮膚擦抹：使用3滴檸檬精油、2滴橙花精油、3滴熏衣草精油和50毫升的蘆薈膠混合後，抹在手掌中，通過打圈輕抹能夠去死皮，也可以清潔皮膚。
舒緩情緒：通過熏香散發的香氣，能夠給人帶來清新的感受，從而達到舒緩緊張或焦慮的情緒。主要是將3滴檸檬精油、3滴佛手柑精油和2滴回青橙精油滴入熏香燈中進行加熱即可。
腸胃按摩：通過7滴檸檬精油、2滴芫荽精油與3滴豆蔻精油，配以20毫升的甜杏仁油，對腸胃進行有效的按摩。不僅能夠消除便秘，還能夠改善糖尿病。
4.檸檬精油的功效
它可去處老死細胞，明亮膚色，緊實微血管， 促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有淨化的功效，可軟化結疤組織;
改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的功效;用於去除雞眼、 扁平疣和一般疣都很有效，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。保養皮膚溫和美白，防止皺紋產生，增加皮膚光澤，淡化雀斑，幫助油性肌膚減少皮脂分泌，除雞 眼、疣瘤等。
總結：相信大家在看完這篇文章之後對於檸檬精油可以喝嗎，以及檸檬精油的用途有哪些有了一定的了解。雖然檸檬精油可以喝，但是多少經過稀釋的，小編要提醒大家，自己不要擅自的食用精油，以免不好的情況的發生。
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