小蠻腰
小蠻腰是一種纖細、苗條、有美感的腰型，很多女性特別想要擁有的一種腰型，小蠻腰穿衣特別的好看，特別是穿中國韻味的旗袍，凸顯出身材的玲瓏小巧、凹凸有致，有一種東方女性的美感。那麼小蠻腰是如何練出來的呢？練瑜伽可以練出小蠻腰嗎？關於小蠻腰的鍛煉方式請關注三八女性網。
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