香煎沙鑽魚

煎沙鑽魚口味鹹鮮，魚肉口感外脆裏嫩，不僅男女老少皆宜，孕婦也是可以食用的哦。而且香煎沙鑽魚富含非常多的營養物質，具有清肝明目和養肝護肝的功效。接下來就讓三八女性網的小編手把手教你這道如此營養的菜怎樣做才美味，並詳細說明佐料、時間火候及小竅門吧。