飯後水果
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2018/06/22
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炎熱的夏天到了，又是吃西瓜的季節了，相信很多人都喜歡在吃完飯後來兩口冰西瓜，在夏天確實是很享受的事情。而且常說水果富含豐富的維生素，熱量還低。那麼飯後吃水果真的好嗎？飯後多久吃水果最好？飯後適合吃什麼...
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